Principal Inicis Nous 10 hàbits poderosos que us ajudaran a convertir-vos en la millor versió

10 hàbits poderosos que us ajudaran a convertir-vos en la millor versió

El Vostre Horòscop Per Demà

Quins són alguns hàbits que és bo per prendre? va aparèixer originalment el Quora - el lloc per obtenir i compartir coneixement, que permet a les persones aprendre dels altres i entendre millor el món .

Resposta per Nelson Wang , fundador de www.CEOLifestyle.io, a Quora :

quina alçada fa Bob Stoops

Aquests són els meus deu hàbits que he desenvolupat durant els darrers 33 anys després d’estudiar empresaris, executius d’empreses de Fortune 1000 i les meves pròpies experiències personals:

valor net de stedman graham 2017
  1. Cada matí, feu una llista de les 3 coses més importants que heu de fer per al dia que tinguin un major impacte. Això ajuda a reduir el soroll i us obliga a donar prioritat. Per exemple, les tres coses principals de la meva llista d'avui eren organitzar una formació, assistir a dues reunions executives i escriure 2 articles. He completat tots els 3. #Prioritats
  2. Utilitzeu la prova de 10 anys - Quan us trobeu amb situacions difícils, sovint us semblarà un desastre. Fa molts anys, vaig cometre un error a la feina i el meu cap estava molt molest amb mi. De seguida em vaig decebre molt de mi mateix i vaig fer un ciclomotor durant dos dies. Avançar molts anys més tard fins avui i resulta que va ser només una petita protuberància a la meva vida. És un tema tan petit que ja no recordo exactament el que va passar! Saps què em molesta, però? Podria haver passat aquests dos dies creant alguna cosa o ajudant els altres en la seva vida en lloc de fer un fregall. Per tant, quan tingueu situacions difícils, en lloc de fer-vos entrar en pànic, pregunteu-vos: passarà això en deu dies? 10 mesos? 10 anys? El més probable és que no ho faci. No sueu les coses petites i mantingueu-vos pendents del panorama general.
  3. Apreneu una cosa nova al dia: Podria tractar-se d’una llista de nous hàbits (wink wink), un nou llenguatge, una habilitat o una visió. Pressioneu-vos a créixer cada dia. Per exemple, avui he trucat amb el creador d’un programa de televisió i he conegut la indústria de l’entreteniment. Si heu millorat una mica cada dia, penseu en com es produeix aquest efecte durant un any. L’impacte es torna dramàtic amb el pas del temps.
  4. Mireu un líder de pensament a Youtube cada setmana: Molts dels meus amics i gurus recomanen llegir cada dia per aprendre. M’agrada llegir, però tendeixo a aprendre millor a través d’imatges. Per això, m'agrada veure com un líder de pensaments discuteix els seus aprenentatges i idees a Youtube. Aquí teniu un dels meus vídeos preferits quan necessito una mica d’inspiració. Trobo que és una bona manera de complementar el meu aprenentatge. #Inspira't
  5. Agrupeu els vostres correus electrònics. És fàcil distreure’s quan mil correus electrònics arriben a la safata d’entrada durant tot el dia. En lloc de comprovar cadascun d’ells a mesura que entri, lots i comproveu-los cada 3 hores si podeu. Normalment, si és urgent, algú us enviarà Gchat, Slack, Sype, o us trucarà.
  6. Beu un batut verd cada matí - És ràpid, fàcil i saludable per a vosaltres. Qui vol mastegar verdures durant hores durant l’esmorzar? Aquesta és una manera tan impressionant d’obtenir moltes porcions de fruites i verdures cada dia. Fa anys que ho faig. Fins i tot tinc una batedora a la maleta per als meus viatges de treball (història real). Consell professional: congeleu les fruites i verdures perquè durin més. A més, dóna al vostre batut una textura agradable (sobretot si hi afegiu plàtans!).
  7. Fer exercici al matí - És tan senzill però tan eficaç. La vostra energia serà molt millor o la resta del dia i la vostra salut serà millor. Tinc com a objectiu córrer 2-3 quilòmetres al dia seguit d’entrenaments en circuit. No sóc perfecte, però els dies que ho faig em sento una persona completament nova. Parlant d’hàbits del bon dia ...
  8. Pràctica d'agraïment - Cada matí (o nit), expliqueu-vos tres coses que us agrairà aquell dia. Et farà sentir molt més feliç. Una altra manera de fer-ho és escriure-ho a la publicació i posar-lo en un pot de pal. Sempre que us trobeu malament o atrapat, només cal que traieu una de les publicacions que anota i llegiu-la. Jo en dic el pot de l’impressionant. Ara en tinc una asseguda a la meva illa de cuina.
  9. Construeix una tripulació que se senti bé Dediqueu temps amb amics i familiars que us elevin i us inspirin a viure la millor vida possible. Tens algú negatiu a la teva vida? No passeu temps amb ells. Traieu la toxicitat de la vostra vida! Conegueu persones que aportin el millor de vosaltres i us ajudin a brillar.
  10. Teniu un biaix cap a l’experimentació: Moltes vegades no sabem quina és la resposta correcta. Quina és la millor manera d’esbrinar-ho? Experiment. Poseu a prova les vostres idees i tingueu un biaix cap a la realització d’accions per esbrinar què funcionarà. Per exemple, volia llançar un servei de consultoria que ajudés la gent a llançar les seves idees de negoci, però no tenia ni idea de com fer-ho. Què he fet, doncs? Vaig començar a escriure contingut al voltant del tema, vaig crear una pàgina de destinació i vaig allotjar trucades de consulta 1: 1. Endevina què va passar? Acabo de rebre un verbal avui per al meu sisè client per un compromís de 2.000 dòlars. Saps quants intents em va costar? Massa per comptar. Vaig haver de provar constantment diferents idees per trobar l’èxit que he trobat avui. Si teniu dubtes, tingueu un biaix cap a l'acció i l'experimentació. Aquí teniu les bones notícies: no heu de passar per tots els experiments fallits que he viscut. Aquí us vaig escriure una guia gratuïta sobre com aterrar els vostres primers 3 clients.

Aquesta pregunta va aparèixer originalment el Quora - el lloc per obtenir i compartir coneixement, que permet a les persones aprendre dels altres i entendre millor el món. Podeu seguir Quora endavant Twitter , Facebook , i Google+ . Més preguntes: