Tots ens sentim atrapats en un moment o altre: en una mala relació, en una feina equivocada, en un negoci o, en general, a la vida. Sigui quina sigui la situació, sentir-nos atrapats no ens fa sentir bé amb nosaltres mateixos. És possible que en perdem la pista quan no ens sentim bé amb nosaltres mateixos, però sempre tenim opcions. Tenim l’opció de canviar les coses i fer alguna cosa sobre el que no funcioni.
A continuació, es detallen algunes idees que us ajudaran a superar les formes més experimentades de sentir-vos atrapats:
1. Quan estàs atrapat en el teu pensament ...
Tracteu-ho com un senyal que és hora de fer un canvi significatiu. El creixement i el canvi poden ser dolorosos, però res és tan dolorós com mantenir-se atrapat.
2. Quan estàs atrapat en les teves habilitats ...
Mai no és tard per actualitzar i actualitzar els vostres coneixements i habilitats. I no hi ha cap millor manera d’adoptar un enfocament proactiu de l’avançament personal. Invertiu en vosaltres mateixos i busqueu oportunitats de desenvolupament, personal i professional. Feu tot el possible per aprendre, créixer i expandir-vos: sempre hi ha alguna cosa nova per aprendre.
3. Quan estiguis atrapat pensant que les coses haurien de ser més fàcils ...
Tots volem que la vida, l’èxit i les bones relacions arribin fàcilment, tot i que sabem que gairebé mai no és així. En lloc de preguntar-vos per què les coses vénen amb dificultats, concentreu-vos en les lliçons que podeu aprendre al llarg del camí. No val res que valgui la pena sense lluitar i hi ha molta més saviesa que es pot guanyar en les adversitats que en la tranquil·litat.
4. Quan estiguis atrapat en les teves accions ...
L’acció segons la seva definició és moviment, i estar atrapat és la manca de moviment, de manera que és més precís dir que estàs atrapat en la inacció. La dilatació i la passivitat mai no funcionen. Aixeca't i fes alguna cosa, fins i tot l'acció més petita condueix al progrés.
5. Quan estigueu atrapat fora de la vostra zona de confort ...
Quan us sentiu fora de la vostra zona de confort, obtindreu el màxim profit si podeu aprendre a mantenir-vos al límit entre la comoditat i la incomoditat fins que supereu el que esteu passant. Segons els dic als meus clients, a la vora de la vostra zona de molèsties trobareu la vostra grandesa. Tingueu paciència amb vosaltres mateixos i recordeu que cada fracàs té una lliçó i que cada error és un moment d’ensenyament.
6. Quan estàs atrapat confiant en els altres per aconseguir l'èxit ...
Atura. Confiem en els altres per fer moltes coses, però confiar en els altres per aconseguir que tingueu èxit suposa una completa pèrdua de temps. L’única persona que pot aconseguir èxit sou vosaltres. Fins i tot quan ens beneficiem de la bona voluntat dels altres, l’acció i els èxits han de començar per nosaltres.
7. Quan estigueu atrapats excusant ...
Les excuses no canvien res. Quan ets bo a fer excuses, és difícil destacar en qualsevol altra cosa. El noranta-nou per cent de les falles provenen de persones que tenen l’hàbit d’excusar. Ja no hi ha excuses: és hora de canviar, així que recordeu la capacitat que teniu.
8. Quan estàs atrapat en la por ...
La por pot ser bona quan us manté alerta mentre passeu per davant d’un carreró a la nit o us demana que reviseu els panys abans d’anar a dormir. Però pot ser destructiu quan es troba entre vosaltres i els vostres objectius. La por derrota més persones que qualsevol altra cosa. No deixeu que us allunyi del que vulgueu ni l’utilitzeu com a excusa per aturar-vos. En lloc d’això, feu que sigui un impuls per intensificar i atacar.
9. Quan estàs atrapat en el que els altres pensen de tu ...
No s’encarrega del que diu ningú ni de la seva opinió sobre les seves decisions. Si et trobes constantment intentant demostrar el teu valor a una altra persona, estàs perdent la baralla. El vostre èxit no rau en el que els altres pensen de vosaltres; existeix dins teu, en el que penses de tu mateix. Busqueu-vos, creeu la vostra pròpia vida i feu tot el possible per viure-la plenament.
quants anys té Kyle Hanagami
10. Quan estàs atrapat en el passat ...
És impossible tenir un bon dia avui si encara estàs pensant i preocupant-te per ahir. Tot el que hagueu trobat o viscut en el passat no importa. Apreneu-ne i continueu, és un nou dia.
L’elecció entre quedar-se encallat o avançar sempre serà vostra. Sentir-te atrapat és una mentalitat que et pot evitar actuar i paralitzar-te per avançar. Canvieu-lo i trieu-vos recolzant-vos en fer petits passos cap al que voleu aconseguir.
