Si sou propietari d’una empresa o gerent, és probable que tingueu alguns empleats que ara es veuen obligats a treballar des de casa. En temps normals, treballar des de casa és un avantatge, però si hi ha una manera segura de convertir-los en un dolor, ho fa obligatori.
Si no sou capaç de gestionar els empleats que treballen des de casa (o si esteu treballant des de casa), aviat descobrireu que la soledat té un desavantatge potencial de treballar des de casa. És probable que us afecti tant a vosaltres com a la resta del vostre equip.
Aquesta solitud és més que un simple problema personal; és un problema de productivitat perquè fa que tothom se senti menys compromès i menys connectat amb l’equip i els seus objectius. També pot conduir a la depressió, que és desmotivadora.
Segons un trio d’investigadors de l’Escola de Gestió de Rotterdam, els que de cop i volta es troben en una situació d’HF es tornen sols perquè:
quina alçada fa Julius Peppers
Les interaccions laborals cara a cara, les oportunitats de donar, donar suport i ajudar els nostres col·legues o clients poden fer que la nostra feina sigui més significativa. En treballar remotament durant un llarg període de temps, perdem la gran majoria de les nostres interaccions espontànies amb els altres. A més, la informació no verbal de les interaccions de treball virtuals és limitada. Per exemple, no podem veure un somriure amable ni un preocupant arrufament de la cara mitjançant els intercanvis de correu electrònic i la missatgeria instantània. Aquests senyals, però, proporcionen valors socioemocionals forts per mantenir-nos connectats.
Com contrarestar, doncs, aquesta soledat, tant en tu mateix com en aquells amb qui treballes? Aquí hi ha cinc suggeriments:
1. Comparteix les emocions adequadament.
Viouslybviament, no voleu que el vostre equip us vegi en plena caiguda. Tot i això, expressar els vostres sentiments sobre la situació actual ajuda a establir connexions, sobretot si tots els membres de l’equip viuen la mateixa experiència. Nota: No us queixeu mai de la vostra pròpia situació si esteu millor que els altres de l'equip. 'El meu iot se sent com una presó' no volarà.
quants anys té Easton Corbin
2. Centreu-vos en com ajudeu els altres.
Un gran truisme empresarial és que obtingueu més de tot allò que us centreu. Per tant, si us centreu només a fer tasques, la vostra vida laboral no esdevé res més que tasques. Un enfocament millor és tenir en compte l’efecte positiu que tindrà el vostre treball en altres persones. En lloc de pensar 'he de fer això a l'hora de sopar', penseu que 'això realment ajudarà a Joe' o 'als nostres clients els encantarà això'.
3. Proporcionar suport i assessorament addicionals.
En lloc de simplement centrar-se en les vostres pròpies tasques, oferiu-los per ajudar els altres en la feina o proporcioneu consells si creieu que tenen problemes. En un lloc de treball, aquesta tutoria informal té lloc de manera serenitària. Quan tothom treballa des de casa, cal que sigui intencionat.
4. Digues gràcies més sovint.
Investigacions recents en neurociències han demostrat que la vostra ment i el vostre cos es fan més sans quan sentiu l’emoció d’agraïment. Hi ha moltes raons per això, però una és que expressar que la gratitud crea un vincle social més fort. Això és cert si s’expressa cara a cara, per correu electrònic o en temps real en línia.
5. Recorda els bons temps.
Sorprenentment, simplement recordar moments en què no estava sol, pot fer que estigui menys sol. Els investigadors de Rotterdam expliquen:
brandi passere emmagatzematge wars age
La propera vegada que us sentiu sol treballant des de casa, proveu de recordar una feliç sortida amb els vostres col·legues o mengeu alguna cosa que pugueu menjar al menjador de l’oficina: els nostres cervells associen automàticament els aliments confortables amb les relacions significatives. També podeu compartir aquestes històries i imatges 'antigues' amb els vostres col·legues a les plataformes de socialització, per nostàlgia.
