Què he de fer a la vida? va aparèixer originalment el Quora - el lloc per obtenir i compartir coneixement, que permet a les persones aprendre dels altres i entendre millor el món.
Resposta per Lanie Bakeberg , Professor de ciències, a Quora :
quina alçada fa Cecily Tynan
La millor part de la vida és que, a part de respirar, menjar i beure, no tenir fer qualsevol cosa.
Tu pots tria per participar en esdeveniments de la vida, i us recomano que ho feu. La vida és apassionant. La vida és fresca. I en realitat viure la vida és contagiós.
1. Creeu un sistema de suport (#squadgoals?)
Construir-se una xarxa de suport pot ser més difícil del que esperava. Els vostres amics i familiars són un bon lloc per començar. Recordeu que és possible que alguns dels vostres amics de la infància ja no us beneficiïn. Vau passar moments fantàstics, però ja no s’afegeixen a la vostra xarxa. Envolta’t de gent que et pugui millorar. Deixa enrere el drama.
Altres maneres de construir la vostra xarxa de suport inclouen trobar un mentor a la feina, fer voluntariat o unir-vos a un equip al centre comunitari. Només recordeu posar-vos aquí.
2. Centreu-vos en l'educació
Com a professor, sincerament crec que l’educació us pot treure de qualsevol situació. Si no us agrada alguna cosa de la vostra vida, l'educació us ajudarà a canviar-la. Això no significa necessàriament tornar a l'escola, ni anar a l'escola per primera vegada. Però vol dir llegir. Investigant. Fent preguntes. O fer un curs en línia. Sigui el que sigui, no deixi mai d'aprendre.
3. Posa la passió a la teva acció (no està brut. Ho prometo).
Tots coneixem el clixé mil·lenari: 'quan estimes el que fas, mai treballes un dia a la teva vida', o com sigui. La forma de trobar la felicitat en el treball és la passió. El meu xicot va començar fa poc el seu propi negoci. I està totalment dins. Va saltar del seu treball de vendes de cinc a cinc, i els seus dies estan plens de passió. L’altre dia (el 4 de juliol) em va dir que estava enfadat perquè hi hagués vacances. Ningú no contestaria els seus correus electrònics. Llavors em vaig adonar que, per molt que m’agradi la meva feina, ell està a un altre nivell. Tria una carrera que t’atregui les cordes. Ha de desafiar-te i fer-te somriure cada dia.
4. Riure: només riure
Riure sembla una cosa petita, però imagina la teva vida sense ella. Amb quina freqüència realitzeu LOL?
El riure prové de vídeos divertits, acudits interns o fins i tot veure com algú viatja i després mireu al voltant per veure si algú ho veia. Realment no importa d’on vingui, sempre que la vostra vida estigui plena. Com va escriure Madeleine L'Engle: 'Una bona rialla cura moltes ferides'. Aquestes ferides poden ser petites o grans, però el riure mai no és dolent. El riure redueix els nivells d’estrès i millora la memòria, diu en un estudi a Califòrnia Loma Linda University . Sembla riure és la millor medicina.
5. Viatjar - Amb un enfocament en les experiències
El viatge amplia horitzons. Posarà la vostra vida en perspectiva. Quan veieu com viuen les persones de l’altra banda del planeta, us adoneu del petit que sou realment. Per no mencionar, proporciona algunes de les coses més belles que cal mirar. I algunes de les millors experiències. Provar coses noves és bo per a l’ànima. Sobretot si podeu compartir l’experiència amb els vostres éssers estimats més propers.
6. Sigues egoista
Cal ser capaç de reconèixer que de vegades cal ser egoista. Quan dic ser egoista, no vull dir que calgui ser llaminer. Vull dir centrar-me en el que és millor per a vosaltres. No agafeu massa. De vegades cal dir-ho no quan la gent demana favors. Necessiteu temps per fer exercici, menjar i, encara més important, dormir. La vostra salut en depèn. Seràs una persona més eficaç si et prens temps.
quant val Mindy Cohn
7. Estar donant
Adversament, reconegueu com podeu ajudar els altres. Vostè té el poder de canviar de vida, encara que sigui només una mica. Fer coses per als altres t’omple el cor. Si teniu un conjunt especial d’habilitats (no necessàriament a l’estil de Liam Neeson), podeu aportar felicitat, seguretat, menjar, regals de Nadal o fins i tot una casa nova a les persones que ho necessitin. No necessàriament heu de cedir tot el vostre temps ni tots els vostres diners a altres persones, però tornar a la vostra comunitat contribueix a la vostra vida.
8. Trobeu un soci en el delicte
Podria haver afegit amor a la secció Sistema de suport, però trobar algú amb qui compartir la vostra vida és més profund que això. Tenir algú en aquest planeta que ho sàpiga tot sobre tu, i que encara t’agrada, és una cosa de bellesa. M’adono que això no es pot afanyar o simplement demanar a Internet, però és important incloure-ho. Compartir la vostra vida amb algú proporciona un propòsit i una motivació del dia a dia. Un autèntic company de delinqüència està a la vostra disposició quan sou vulnerables, tristos, feliços, avorrits, etc. Estan a la vostra disposició fins i tot quan no sabeu que els necessiteu. Quan trobeu la vostra persona, no la deixeu anar mai.
Viouslybviament, aquestes coses no són les úniques que omplen vides, però el millor és que podeu triar què us farà la vida plena. Feu el que faci vostè feliç.
Aquesta pregunta va aparèixer originalment el Quora - el lloc per obtenir i compartir coneixement, que permet a les persones aprendre dels altres i entendre millor el món. Podeu seguir Quora endavant Twitter , Facebook , i Google+ . Més preguntes:
- Cada vegada més intel·ligent : Què puc fer per ser més intel·ligent?
- Consells de vida : Quins consells daurats heu après a la vostra vida?
- Visites i viatges : Quines són les millors lliçons de vida que heu après viatjant pel món?
Inc. ajuda els empresaris a canviar el món. Obteniu els consells que necessiteu per començar, créixer i dirigir el vostre negoci avui mateix. Subscriviu-vos aquí per obtenir accés il·limitat.
3 octubre 2017
