Principal La Majoria D’Empresaris Productius L’expert en cervell, Jim Kwik, ensenya una nova forma de prendre notes i és genial

L’expert en cervell, Jim Kwik, ensenya una nova forma de prendre notes i és genial

El Vostre Horòscop Per Demà

En un nou seminari web Inc., Il·limitat l’autor i expert en memòria Jim Kwik va ensenyar al públic una nova manera de prendre notes per treure’n el màxim valor. Hauríeu de començar a utilitzar-lo immediatament; sé que ho faré. Tot comença dibuixant una línia al centre de la pàgina.

Està casat en Mike dels recol·lectors americans

Passo molt de temps prenent notes i gairebé el mateix temps pensant en com ho podria fer millor. Vaig passar d’escriure notes a escriure-les a mà quan vaig aprendre que la investigació mostrava que les notes manuscrites milloren la comprensió i la retenció. Un cop vaig començar a utilitzar un bullet journal fa un any o dos, vaig començar a guardar-hi notes manuscrites importants (en lloc de fer-ho a les llibretes incloses a cada conferència). Així sempre els puc trobar quan els necessiti.

Això va ser fins on havia arribat la meva evolució en la presa de notes, fins que vaig assistir al seminari web de Kwik i em va canviar tota la meva opinió sobre com fer-ho. Això és el que vaig aprendre.

1. Dibuixeu una línia pel centre d’un tros de paper.

Per il·lustrar-ho, Kwik va agafar un coixinet i va dibuixar una línia al centre del mateix. (Si, com jo, feu servir un diari en lloc d'un bloc de notes, probablement tingui més sentit dividir les notes a la pàgina esquerra i la pàgina dreta).

'A la part esquerra de la pàgina, vull que captureu', va dir. 'A la part dreta, vull que creïs.'

2. Filtra el que captures.

Comencem per la part esquerra de la pàgina o el quadern. El motiu pel qual les notes manuscrites ajuden a la retenció és contraintuitiu: es deu al fet que no es pot anotar tot. Quan escriviu, podeu capturar pràcticament tot el que algú diu. Si no coneixeu la taquigrafia, és impossible fer-ho quan escriviu a mà.

'Per tant, la raó per la qual aprens millor és perquè t'obliga a afegir un filtre i a fer-te preguntes sobre la importància d'una cosa i com la faràs servir', va dir Kwik. També havia explicat durant el seminari web que la clau per recordar les coses és el vostre estat d'ànim. La informació en si mateixa no és memorable, però es converteix en una memòria a llarg termini quan es combina amb una emoció, va dir, per això recordes poques de les teves classes de secundària, però pot recordar moltes de les cançons que vas escoltar per aleshores. Amb això en ment, assegureu-vos d’escriure recordatoris exemples i anècdotes, sobretot si us van causar una impressió .

3. Feu-vos aquestes preguntes vitals.

Què heu d’escriure a la part dreta de la pàgina o del quadern, el costat 'crear'? Crec que hauríeu de deixar anar la vostra imaginació. Escriviu les vostres respostes a allò que escolteu, inclòs allò que no us funciona, allò que creieu que és molt intel·ligent i qualsevol cosa que us doni una visió de la vostra pròpia vida i feina.

Per treure el màxim profit del que esteu aprenent, Kwik també recomana escriure les respostes a tres preguntes: Com utilitzaré això? Per què he de fer servir això? Quan utilitzaré això? 'Si comenceu a preguntar-vos:' Com puc utilitzar això? Com puc fer servir això? agafareu aquest coneixement i el convertireu en poder ”, va explicar Kwik. Així, per exemple, si estigués assegut en una reunió amb un potencial client nou i prengués notes d’aquesta manera, a la part esquerra podria escriure el que diuen que necessiten i, a la part dreta, què puc llançar per complir això necessitat.

Respondre a la pregunta 'Per què he d'utilitzar això?' l'ajudarà a actuar realment sobre aquest coneixement, va dir Kwik. 'Aprofitareu el propòsit, que us donarà energia per superar la inèrcia i la postergació'.

Què passa amb 'Quan utilitzaré això?' Respondre a aquesta pregunta pot ser el més poderós que pugueu fer, ja que vol dir que esteu compromès amb vosaltres mateixos a prendre mesures i a obtenir els beneficis del que heu après. 'La millor eina de rendiment que teniu és gratuïta: és el vostre calendari', va dir Kwik. 'Afegiu reunions d'inversors i reunions de clients al vostre calendari, però no feu el vostre propi creixement'.

Esbrinar què, per què i quan d’utilitzar informació nova us ofereix les millors possibilitats d’obtenir valor real del que heu après. No puc esperar per provar-ho la propera vegada que assisteixi a una reunió o esdeveniment (real o virtual).