Esteu assegut en una reunió important amb un client, en un taller professional per al qual heu pagat molts diners o en una classe de MBA. Voleu absorbir tota la informació que obtingueu com pugueu. Hi ha alguna manera de prendre notes que us ajudin a recordar més informació i a poder recuperar el màxim possible quan llegiu les notes més endavant?
Sí, resulta. Kenneth Kiewra és professor de psicologia educativa a la Universitat de Nebraska-Lincoln que fa 40 anys que estudia tècniques de presa de notes. Aquesta setmana, va destinar aquest coneixement en una oferta de quars set passos per prendre millors notes . Tot és un gran consell i val la pena llegir-lo. Aquests són els meus favorits dels seus consells:
1. Escriviu tant com pugueu, escrivint a mà en lloc de fer-ho amb un teclat o un dispositiu mòbil.
Si sou com jo, és possible que aquest consell sigui contradictori. Al cap i a la fi, puc capturar més o menys tot el que algú diu quan escriu al teclat d’un ordinador i molt menys si escric a mà llarga, fins i tot quan faig servir abreviatures, com ara “bsns” per a empreses i “mgt” per a gestió.
Però, explica Kiewra, hi ha dues raons per les quals és millor prendre notes en paper que prendre notes en un ordinador portàtil. La primera és que els estudiants que utilitzen un ordinador són molt més propensos a fer diverses tasques, revisar el correu electrònic, fer altres deures o fins i tot jugar a videojocs sempre que s’avorreixen durant una conferència. (Sí, ho he fet.) La segona raó és que la meva tendència a escriure tot el que algú diu, el que Kiewra anomena notes textuals, pot ser útil quan estic fent entrevistes, però no és la millor manera d’absorbir informació. Per una banda, és fàcil perdre informació visual, com ara gràfics i gràfics. D’altra banda, la investigació demostra que les notes textuals s’associen a un “aprenentatge poc profund i poc significatiu”, escriu. 'Com que les notes a mà llarga són qualitativament millors que les de portàtils, revisar-les condueix a un major assoliment que revisar-les.'
2. Suar els detalls.
La majoria de nosaltres, i també la majoria d’estudiants universitaris, som bastant bons a l’hora d’escriure els punts principals de qualsevol conferència o presentació, o el que Kiewra coneix com a aprenentatge de nivell 1. Però obtenim molt més coneixement i comprensió quan aprofundim en el nivell 1, passant pels punts i principis generals dels fets i detalls.
Com a exemple, prenem el Brexit (la sortida prevista de Gran Bretanya de la Unió Europea), cosa que he estat escrivint molt darrerament.
soni nicole bringas net worth
Nivell 1. El Brexit és un embolic. Sembla que els líders britànics no poden estar d’acord entre ells ni amb els líders europeus sobre quina és la relació entre la UE. i Gran Bretanya hauria de semblar quan (i si) Gran Bretanya surt de la UE.
Nivell 2. El desacord més gran entre els britànics és el que hauria de passar si, com sembla probable, la Gran Bretanya no pot negociar acords comercials amb la UE. que el Parlament aprovarà el 31 d'octubre, que és la data límit per al Brexit. Alguns, inclòs el nou primer ministre britànic, Boris Johnson, afavoreixen un Brexit sense acord o 'dur', però la majoria dels membres del Parlament i la majoria dels britànics semblen estar en contra.
Nivell 3. L’àrea més gran de desacord i, per tant, la raó més probable d’un brexit dur, se centra a Irlanda, on hi ha una línia que divideix Irlanda del Nord, que forma part de Gran Bretanya, de la República d’Irlanda, membre de la UE. Quan aquella línia era una frontera internacional, era un punt central de violència. Ningú no vol tornar a veure una frontera internacional, amb punts de control i funcionaris de duanes i immigració. A menys que la Gran Bretanya estigui disposada a acatar E.U. les lleis duaneres, almenys temporalment, no hi ha manera d’evitar-les. Però alguns defensors del Brexit diuen que acatar la UE. les lleis duaneres derroten el propòsit d'abandonar la UE.
Tens la idea. Kiewra escriu que en un estudi, els estudiants van poder conservar el 80% de les idees principals de la lliçó, però cada vegada recordaven menys a mesura que baixaves al nivell 2, nivell 3 i nivell 4. En concret, només el 13% dels estudiants anotava exemples, tot i que els exemples solen ser la millor manera d’entendre idees noves.
Aneu més profund que el nivell 1 sempre que pugueu, escrivint tants detalls com pugueu capturar. I pel bé del cel, assegureu-vos d’escriure qualsevol exemple que surti.
3. Reviseu les notes tan aviat com pugueu.
Kiewra escriu que un dels errors habituals que cometen les persones és que prenen notes i després les revisen, però mai no les revisen. Heu de revisar les notes tan aviat com sigui possible després d'una conferència, reunió o taller, o fins i tot durant l'esdeveniment si hi ha una pausa o un descans. Llegiu les vostres notes, aconsella Kiewra, utilitzant-les per intentar recordar el que es va dir. Escriviu tots els detalls o punts d’informació o idees addicionals que us ajudin a llegir la vostra nota. (Us ajudarà si deixeu molt d'espai a les notes originals per a aquestes addicions.)
Les notes revisades inclouran molta més informació i detalls que les que heu pres en aquest moment. I tant les notes pròpies com el fet d’haver-les escrit i després afegir-les us ajudaran a conservar molt més, més del que heu après per al seu ús futur.
