Principal Productivitat Inside the Mind of the Master Procrastinator (Una de les millors converses TED que he vist mai)

Inside the Mind of the Master Procrastinator (Una de les millors converses TED que he vist mai)

El Vostre Horòscop Per Demà

Tim Urban, fundador del bloc Espera però per què , no és aliè a la postergació. Com molts de nosaltres, mai ha estat capaç d’eliminar aquest hàbit destructiu, i hi ha una raó bastant gran per què s’ha convertit en un mestre.

En una xerrada recent sobre TED, Urban descriu el procés d'escriure la seva tesi superior de 90 pàgines a la universitat, una experiència que normalment requeriria mesos de planificació. Però després, 'va passar el més divertit', explica Urban. Tot i que Urban tenia un any per completar el diari, es va trobar treballant fins al límit. Després de mesos sense escriure ni una sola paraula, Urban es va despertar un dia amb tres dies fins a la data límit, de manera que va fer l'únic que va poder:

valor net de lauren bush lauren

Vaig escriure 90 pàgines durant 72 hores, tirant no pas una, sinó dues de tota la nit (no se suposa que els humans tirem de dues de tota la nit), van córrer al campus, van colomar-se a càmera lenta i la van aconseguir just al termini.

La tesi va ser molt, molt dolenta.

I, avui, Urban és un escriptor professional ... que encara s’endarrereix. (Una confessió: jo també.)

Per entendre millor el seu propi comportament, Urban va anar directament a un laboratori de ressonància magnètica per estudiar el cervell d’un procrastinador i un provador que no ho era.

La diferència? 'Ambdós cervells tenen un decisor racional', explica Urban, 'però el cervell del procrastinador també té un mico de gratificació instantània', cosa que, segons Urban, obliga a un procrastinador a interrompre la productivitat per anar a YouTube binges o procrastinar en altres maneres.

I resulta que molts de nosaltres estem a mercè d’aquest Mico, que només es preocupa per fer activitats fàcils i divertides a costa de l’èxit.

quina alçada té en Jeremy Wade

A continuació, Urban parla de l’única cosa que ens desperta per fer feina quan s’acosta massa la data límit: el monstre de pànic, però finalment subratlla la idea que mantenir-se al corrent del mico de gratificació instantània és un treball per a tots nosaltres, tant si identifiqueu-vos com un procrastinador seriós o no.


'Hem de pensar en el que realment estem posposant, perquè tothom està posposant alguna cosa de la vida', adverteix Urban. La postergació a llarg termini, molt menys visible i molt menys parlada que la més divertida, a curt termini, basada en el termini, diu, es pateix tranquil·lament i de manera privada, cosa que provoca una enorme desgràcia a llarg termini.

Penseu en la possibilitat de pensar més en els objectius i els somnis que realment aplaceu abans d’acabar el temps. Va a fer grans gestions per aconseguir alguna cosa gran avui o ho estalviarà per demà?

El meu suggeriment personal? No esperis.