La saviesa convencional afirma que la sort és una qüestió d’atzar, semblant a tirar un parell de daus. Potser algú que coneixeu sembla que obté les millors oportunitats laborals, el vostre amic es va trobar amb una gran idea o un conegut aconsegueix mantenir una relació feliç.
Però, què fa que algunes persones tinguin més sort que d’altres?
Richard Wiseman, professor de psicologia britànic a la Universitat de Hartfordshire, ho ha estat estudiant com la sort juga un paper a les nostres vides. Volia veure com sorgeixen les oportunitats i el seu impacte en la vida de les persones. Va començar examinant la diferència entre afortunats autònoms i desafortunats.
Wiseman va trobar que la gent afortunada obté puntuacions significativament més altes en extroversió. Somriuen el doble de vegades i mantenen més contacte visual. La seva sociabilitat, explica Wiseman, els ajuda a augmentar la probabilitat d’una oportunitat afortunada perquè coneixen més persones, es connecten millor i mantenen relacions.
Les persones desafortunades, en canvi, van obtenir el doble de neurotisme. Per veure com l’ansietat afectava les persones, es va demanar als subjectes que observessin un punt mòbil al centre de la pantalla de l’ordinador, ja que els grans punts brillaven inesperadament a les vores de la pantalla. Gairebé tots els participants van notar aquests punts.
Per augmentar l’ansietat, es va repetir l’experiment amb un altre grup, al qual se li va oferir un premi econòmic per centrar-se en el punt central. Més d’un terç va faltar als grans punts que apareixien a la vora de la pantalla.
Kevin Gates encara està casat
Tot i que l’ansietat ens ajuda a centrar-nos en una tasca, també ens cega altres oportunitats. Com a resultat, la gent desafortunada es perd les perspectives perquè està massa ocupada preocupant-se per una cosa. Desenvolupen una visió túnel a la seva carrera professional, perdent oportunitats laborals viables. O bé, poden parlar amb algunes persones selectes en una tertúlia i, després, perdre’s en conèixer altres persones interessants.
La gent afortunada, en canvi, està oberta a noves experiències. Estan més disposats a parlar amb gent nova, viatjar a nous llocs i provar coses noves.
Una actitud afortunada envers la vida
Wiseman va realitzar un altre experiment. Aquesta vegada, va donar a la gent un diari i els va demanar que comptessin el nombre de fotografies que hi havia a dins. La gent desafortunada va trigar uns dos minuts a comptar les fotografies. La gent afortunada va trigar segons.
A la segona pàgina, hi havia un missatge gran que deia: 'Deixeu de comptar. Hi ha 43 fotografies en aquest diari. ' Les persones desafortunades solien perdre el missatge, mentre que les persones afortunades el van veure immediatament. Els afortunats autoprofessats eren simplement més observadors.
La gent afortunada també és optimista. Tenen expectatives positives, que condueixen a profecies autocomplertes. Fins i tot si les coses canvien per pitjor, poden detectar el bé en una situació. Les persones desafortunades poden veure la mateixa situació i només assenyalen els aspectes negatius.
Les expectatives positives no només ajuden les persones a ser més felices, sinó que també poden ajudar a aprofitar al màxim les situacions difícils.
Com augmentar la sort
Per veure si la gent desafortunada podia capgirar la sort, Wiseman va inscriure els seus participants a la seva 'escola de la sort', on va posar a la gent una sèrie d'exercicis per augmentar la seva sort. Els resultats van ser sorprenents.
Després d’un mes d’inscripció, el 80% de les persones es van declarar més feliços, més satisfetes amb la seva vida i, sobretot, més afortunades. Els afortunats van esdevenir més afortunats i els desafortunats van esdevenir afortunats. Se'ls havia ensenyat a trobar bones oportunitats, a tenir una perspectiva positiva i a prendre millors decisions.
Per augmentar la sort, podeu practicar el que van fer els participants de l’escola de la sort:
- Mantingueu una ment oberta (i un parell d’ulls). La preocupació per aconseguir un objectiu sense parar pot tancar-lo sense saber-ho a altres possibilitats. Tenir una actitud oberta i buscar noves oportunitats al voltant us pot obrir possibilitats de sort.
- Mireu el costat positiu. Centrar-se només en els aspectes negatius empitjora els ànims i les expectatives de futur. Quan es passa de queixar-se de raspar-se el genoll a agrair que no hagi estat pitjor, es fa més fàcil provar coses noves.
- Feu alguna cosa fora del normal aquesta setmana. Les rutines poden provocar rutines, ja sigui parlant amb les mateixes persones, menjant el mateix menjar o fent el mateix tipus de feina. Passar fora del límit augmenta la probabilitat d’un descans afortunat.
Molts solen atribuir la fortuna d'altres persones a la bona sort, mentre que les seves pròpies desgràcies són el resultat de la mala sort. És cert que algunes persones neixen amb avantatges o ens succeeixen esdeveniments que estan fora del nostre control.
Sempre podeu fer alguna cosa per construir sobre el que teniu. Quan us obriu a nous llocs, practiqueu l’agraïment i sortiu de la vostra rutina, és possible que tingueu sort.
