Sempre és inquietant sentir la teva pròpia veu.
Tant si és més alt del que pensàveu, més per via nasal, com si no fos gens semblant a la vostra pròpia oïda, és fàcil trobar-vos jutjant amb duresa la vostra manera de sonar en les gravacions.
Aquesta inseguretat tampoc no és totalment infundada.
El so de la vostra veu té un gran impacte en la manera com la gent que us envolta fa judicis sobre el vostre potencial i competència, i certs estils de parla tenen efectes demostrables sobre la percepció de confiança o les capacitats de lideratge.
Però abans d’entrar en la qüestió de com podeu utilitzar la vostra veu per tenir èxit, és important entendre per què les nostres veus ens semblen tan diferents.
La ciència darrere de com us sentiu parlar
Quan us sentiu parlar en el vostre dia a dia, sentiu la vostra veu a través d’un mitjà diferent del que sentiu les veus dels altres.
quants anys té Leah Messer
Per això, escoltar la reproducció de la vostra veu en un missatge de vídeo o missatge de veu gravat pot ser tan sorprenent.
Quan algú et parla, la seva veu viatja per l’orella externa , el canal auditiu i el timpà abans de percebre el so.
Quan parleu, però, les ones sonores que propulseu a l’aire no només faran vibrar el timpà, sinó també altres parts del cos.
El moviment de les cordes vocals viatja pel cos quan parles i, perquè els tons més baixos viatgen pel cos amb més facilitat que no pas per l’aire, escoltes la teva veu més rica i ressonant del que altres percebran.
Com afecta la vostra veu la forma en què la gent us veu
Tenint en compte el riquesa d’evidències això suggereix que els oients responen més fortament a la manera de parlar que a les paraules que dius realment, és important ser conscient de com sona la teva veu als altres.
De fet, investigacions recents de Quantified Impressions, una empresa d'anàlisi de comunicacions, va demostrar que la 'qualitat de veu' d'un altaveu valia més del doble que el contingut del missatge de l'orador.
El to de veu és tan important que els directius de contractació d’algunes empreses han començat a tenir en compte les veus dels sol·licitants a l’hora d’escollir a qui contractar.
Els experts han identificat alguns hàbits vocals específics que tendeixen a irritar els oients.
El primer és el fregit vocal, o la tendència a baixar la veu fins al punt de sonar cruixent o grava .
edat dels recol·lectors americans danielle colby
El segon és 'conversa ascendent', on el parlant acaba cada frase amb una flexió cap amunt que normalment suggeriria que l'enunciat és una qüestió.
L’últim és el control del volum, i aquest és bastant obvi: si parleu en un xiuxiueig o en un xiuxiot en auge, la gent haurà d’esforçar-se molt per discernir el que dieu o protegir els seus propis timpans.
Entreneu-vos a parlar
Afortunadament, teniu molt poder sobre la vostra manera de parlar. Al cap i a la fi, és la vostra pròpia veu. Aquests són alguns exercicis senzills que podeu fer per transformar com us senten els altres.
El primer (i el més important) que podeu fer és fer una gravació de vosaltres mateixos parlant.
Aquesta és la manera més fàcil i senzilla d’esbrinar com sona la vostra veu a la resta del món.
Si afegiu vídeo a la gravació de so, també podreu analitzar el llenguatge corporal, cosa crucial, tenint en compte que la majoria de les nostres comunicacions amb altres persones no són verbals.
Serà encara més útil enregistrar-vos parlant una àmplia gamma de sons, tons i emocions.
A algunes persones no els agrada especialment la qualitat de la seva veu quan expressen ràbia, dolor o altres emocions estressants, ja que aquests sentiments poden fer tremolar o tremolar la veu.
amb qui està sortint amb Jessica Lowndes
Un segon exercici que podeu provar és parlar des de diferents llocs del cos.
Parlar des del diafragma farà que el vostre discurs sigui més ple i menys alentat, mentre que parlar des de la gola solucionarà una veu grinyolant o nasal en un termini breu.
El tercer hack de formació vocal és senzill: mantingueu-vos hidratat Si beveu prou aigua, les cordes vocals es mantindran fluides i no us caldrà netejar-vos la gola tan sovint.
Finalment, de la mateixa manera que un atleta requereix exercici regular per mantenir-se en forma, les cordes vocals necessiten entrenaments freqüents per mantenir el màxim rendiment.
Hi ha una gran varietat d’exercicis vocals per provar, però els trills labials i les rutines de respiració profunda són un bon lloc per començar.
Aquests trucs us ajudaran a recuperar el control sobre la manera en què els altres us perceben i us impediran que no tremoleu la propera vegada que escolteu la vostra pròpia veu.
