D'acord amb la Centre d’Investigació Pew , més d’una quarta part (el 26%) dels adults nord-americans no han llegit fins i tot part d’un llibre durant l'any passat. És una pena tenint en compte que els investigadors han trobat que la lectura és beneficiosa en molts aspectes.
1. La lectura augmenta el vostre vocabulari.
A Estudi longitudinal de la Universitat de Londres va provar les habilitats de vocabulari de les mateixes persones als 16 i 42 anys i va trobar a l'edat més jove la puntuació mitjana de la prova va ser del 55 per cent. Més endavant, les puntuacions de la vida van fer un 63% de mitjana en la mateixa prova, cosa que indica que els humans continuen aprenent habilitats lingüístiques fins i tot en adults. I els participants de l’estudi que llegien amb freqüència per plaer van obtenir els guanys més alts de la prova.
Scoey Mitchell encara viu
2. Llegir ficció literària millora la vostra capacitat per comprendre els estats mentals dels altres.
Investigadors del Nova Escola d'Investigació Social a Nova York han determinat aquesta lectura ficció literària - Llibres que tenen mèrit literari i no s’adapten a cap gènere - millora el que els científics anomenen «Teoria de la ment» (TM) o la capacitat de comprendre els estats mentals dels altres. Aquesta habilitat 'permet les complexes relacions socials que caracteritzen les societats humanes', escriuen els autors.
3. Llegir pot reduir el nivell d’estrès.
A estudiar realitzada a la Universitat de Sussex, a Anglaterra, va trobar que només sis minuts de lectura eren una distracció suficient per reduir els nivells d’estrès dels participants en un 68%. L’efecte de relaxació aconseguit llegint era més fort que escoltar música, beure una tassa de te o cafè o passejar.
kate rorke bassich on està ara
4. Llegir us pot fer confiar en vosaltres mateixos.
Això és segons Susan Cain, autora de Tranquil: el poder dels introverts , que va dir que identificar-se amb personatges centrals introvertits però admirables la feia sentir com si fos una mainstream quan era una nena. 'Els llibres, especialment els llibres infantils, són un dels pocs mitjans que retraten els introverts com a intel·lectualment i emocionalment en flames, en lloc de distants, defectuosos o avorrits', va dir. escriu . 'Això és especialment important per als nens, que semblen llegir només per trames, però que en realitat estan formant la seva visió del món i dels seus llocs'.
5. La lectura canvia els circuits del cervell.
Investigadors de la Universitat Emory d’Atlanta van dur a terme imatges de ressonància magnètica funcional (IRMF) de 21 estudiants de primer cicle encarregats de llegir la novel·la Pompeia de Robert Harris. Dies després de llegir seccions del llibre, resultats va mostrar una major connectivitat a les zones del cervell implicades en la receptivitat pel llenguatge, així com en la sensació física i el moviment.
6. La lectura és un hàbit practicat per persones amb èxit.
És perquè els assolits creixen en la superació personal. De fet, innombrables executius d’èxit han compartit amb mi els llibres que diuen que els han ajudat a avançar en els negocis i la vida. Els preferits perennes inclouen: Gos sabata de Phil Knight; Trobar la meva virginitat de Richard Branson; i El dur de les coses difícils de Ben Horowitz.
