Principal Créixer 10 maneres desinteressades de construir un bon karma i generar felicitat

10 maneres desinteressades de construir un bon karma i generar felicitat

El Vostre Horòscop Per Demà

Tinc una teoria i necessita un nom. Anomenem-ho 'desinteressat estratègic'.

Es tracta de posar en pràctica diària els tipus de coses que tots hem escoltat moltes vegades: La vida consisteix en allò que dones, no en allò que aconsegueixes. Feu el bé pels altres i us pot passar bé. Abans d’efectuar retirades, heu de fer ingressos.

Ara bé, si sou tan propens a repensar com jo, us podeu començar a preguntar si un acte desinteressat es manté desinteressat si part de la motivació de l’autor és fer passar coses bones per ell mateix. Però, deixant això de banda, com et configures habitualment per fer per altres de la teva vida? Aquí teniu 10 idees per posar en pràctica cada dia.

1. Oferiu un compliment.

Fa uns mesos, vaig aprendre alguna cosa sobre mi mateix. Sóc molt dolent donant elogis . Intento millorar-ho. Dir a algú que creieu que fa bé la seva feina és una manera fàcil de difondre positivitat que no us costa gens.

2. Feu una bona recomanació.

Un amic i company de feina meu havia passat això una vegada. Com a escriptora va estar una mica seca i va canalitzar la seva energia a revisar un matalàs a Amazon . La seva revisió reflexiva va ajudar a molta gent i també va rejovenir la seva confiança com a escriptora.

3. Només has de començar a treballar.

Un dels millors empresaris que he tingut el privilegi de conèixer una vegada em va donar alguns consells sobre com aconseguir feina, sobretot en una nova indústria. La seva idea: simplement apareix i comença a fer la feina. Ser voluntari i superar el rendiment, assumir una posició a temps parcial i fer feina a temps complet, o simplement ser qui comença a llançar-se sense que se li demani.

Patrick Warburton alçada en peus

4. Trobar a algú una feina.

L’atur ha disminuït, però encara hi ha molta inseguretat financera als Estats Units. Fins i tot si teniu una bona feina, la gent sovint es preocupa pel temps que durarà aquesta feina o si els temps es mantindran bons. Tanmateix, en lloc de preocupar-vos per les vostres fortunes, feu una connexió o una recomanació que pugui ajudar els objectius professionals d'una altra persona, especialment quan no hi hagi res obvi.

5. Oferiu gràcies.

Abans treballava com a ajudant principal d’una persona bastant coneguda i amb èxit en el meu camp. Vaig aprendre moltes coses d’ell, però una de les lliçons més subtils que vaig aprendre va ser el seu costum d’agrair pràcticament a tothom amb qui treballàvem per fer la seva feina. La gent de l’editorial amb la qual vam treballar va agrair la seva feina; el noi que va portar el cotxe al pàrquing va rebre una sincera expressió d’agraïment. Amb el pas del temps em vaig adonar que la majoria de la gent agraeix fins i tot una simple declaració d’agraïment per part d’altres.

6. Regala alguna cosa valuosa.

Vaig construir un negoci al voltant d’aquesta idea. Després d’haver escrit un parell de llibres sobre negocis i emprenedoria, la gent va començar a comunicar-me que ho necessitaven contractar un escriptor fantasma . Moltes de les feines potencials no eren adequades per a mi, però em vaig adonar que coneixia molts altres escriptors que podrien desitjar-los. El matchmaking va resultar ser una bona manera de fer-ho bé i fer-ho bé alhora.

7. Ensenyar a algú a fer alguna cosa.

Una de les coses més difícils d’aprendre per a moltes persones quan passa d’ésser intèrpret individual a líder és prendre el temps per ensenyar als altres a fer coses en lloc de fer-les ells mateixos. Però tots estem agraïts a les persones que es dediquen el temps a guiar-nos, i les recordem de vegades fins i tot molt després d’haver anat.

8. Escolta.

Sovint, el millor que podem dir no és res. Això no és només per evitar dir el que és incorrecte, sinó també per estar callat el temps suficient per escoltar els altres. Pot ser el millor regal que podem oferir: simplement escoltar activament i escoltar de debò el que els altres diuen.

aja naomi king valor net

9. Oferir perdó.

A la vida ens han fotut tots. Tots hem fet coses a altres persones que lamentem. Si voleu difondre un bon karma, de vegades la millor manera de fer-ho és perdonar a la gent algunes de les males vibracions que us han enviat.

10. Presenteu-vos.

Fa uns anys hi vaig anar dóna un discurs per un dels meus llibres , i l'esdeveniment va ser un desastre. La meva xerrada va ser a una llibreria d'un centre comercial que sortia als suburbis els dies feiners, el temps era horrible i l'habitació estava mig buida. Em costava emocionar-me fins que vaig alçar la vista del podi. Hi havia un dels meus antics amics de l’exèrcit, un noi que no havia vist en mitja dècada, xop de la pluja, somrient d’orella a orella. Crec que no oblidaré mai que va fer l’esforç de presentar-se.

Per cert, si voleu llegir algunes paraules realment eloqüents sobre aquest tema, consulteu l’assaig de Deidre Sullivan, Aneu sempre al funeral .