Parlo i entreno a molta gent i el més habitual que aconsegueix la gent és la por. La majoria de nosaltres tenim una veu petita. S’asseu a l’espatlla i xiuxiueja que és l’orella nostra ...
Això és perillós.
Ves amb compte!
Espereu ... doneu-li temps ...
No n’estic tan segur?
la dona de Michael Symon, Liz Shanahan
I el meu favorit ... No ho faria si fos tu!
Relacionat: 3 afirmacions Les persones amb èxit es repeteixen cada dia
Sovint deixem que la por dicti les nostres decisions. No obstant això, viure una vida valenta és una de les millors maneres d’obtenir èxit en els negocis i en la vida. De fet, segons Aristòtil, el coratge és la primera de les virtuts humanes perquè fa possibles totes les altres. El famós pensador positiu Dale Carnegie va aconsellar una vegada a les persones que facin allò que temen com la forma més ràpida de conquerir la por. Llavors, com bandejar la por i viure la vida que voleu? Aquests 10 podrien ajudar.
Relacionat: Menjar, dormir, fer exercici: per què necessiteu seriosament els 3 per tenir èxit
1. Abraça la vulnerabilitat
Les persones que viuen basades en la por sovint tenen poca o cap confiança en si mateixes. Si teniu por que altres persones vegin qui sou, obriu-vos i feu-vos més vulnerables.
2. Admet que tens pors
A més d’obrir-se als altres, admet que té por. Identificar allò que realment té por us proporciona la informació que necessiteu per superar les pors i les inseguretats.
3. Afronta les teves pors
Exposar-se a les seves pors és una bona manera de superar una fòbia o una por. Les persones que tenen por de les serps sovint canvien d’opinió després de manejar serps amb l’ajut d’un professional format.
4. Penseu positivament
Part d’una actitud positiva és permetre que els altres t’estimin i et mostrin afecte. Si sou el tipus de persona que rebutja els favors, deixeu que altres facin coses bones per vosaltres.
5. Redueix l’estrès
De vegades experimentes por a causa de l'esgotament. Assegureu-vos que mengeu bé, dormiu prou i feu exercici. Preneu pauses i gaudiu de les vacances. Tots necessitem un descans.
6. Demostrar valentia
Una altra manera important de superar la por és mostrar el coratge. Preneu-vos el temps per ajudar una persona que es troba en una situació perillosa. En lloc d’ignorar una persona en dificultats, demaneu ajuda o feu un pas audaç per intervenir.
7. Conegueu l’error, però premeu cap endavant
quina alçada fa Austin Dillon
Si fracasseu, no us arrossegueu cap a una pilota ni cap cap a un racó metafòric. En lloc d’això, seguiu avançant.
8. Afrontar el risc i la incertesa
Podeu conquerir les vostres pors aprenent a fer front a les incerteses de la vida. Si temeu perdre la vostra llar per una execució hipotecària, configureu un compte d’estalvi d’emergència. Si temeu perdre el vostre cònjuge per una altra persona o perdre el vostre client, esbrineu què es necessita per mantenir-lo.
9. Continueu aprenent
Seguiu creixent intentant aprendre i millorar les vostres habilitats constantment. Aprofita totes les oportunitats per aprendre una nova habilitat. Llegiu llibres de líders de primera línia i llegiu tot el que pugueu sobre la vostra indústria. Com més se sap, menys risc ha de prendre per tenir èxit.
10. Accepta els teus reptes
Seguiu el rumb fins i tot després d’afrontar reptes i pors. En lloc d’amagar la cara del que queda per davant. En molts casos, la por és només al cap. La majoria del que temeu no arribarà a passar mai. No perdi el temps preocupant-se quan es pot tirar endavant vivint.
No podem deixar que FEAR condueixi les nostres decisions. No hem de deixar que FEAR ens aturi del que volem i del que mereixem. No hem de deixar que la por tingui control. Així que, feu front a FEAR perquè pugueu començar a centrar-vos en les coses més importants, com ara ... assolir els vostres objectius.
