Les relacions són el nucli de les coses més importants que fem, no només com a líders, sinó també com a humans.
quants anys té William Brent
Les relacions són com formem associacions i famílies i organitzacions i comunitats.
Totes les relacions, personals i professionals, experimenten alts i baixos. Hi ha moments fantàstics en què gairebé es poden llegir les ments dels altres, seguits de períodes desafiants en què sembla que es troben a quilòmetres de distància. Aquestes variacions també es produeixen en relacions saludables. Però si les coses semblen estar més avall que cap amunt quan mireu una relació important de la vostra vida (ja sigui un company o un amic, un empleat clau o un soci de negocis), us podeu començar a preguntar si passa alguna cosa més greu. encès.
A continuació, es mostren alguns símptomes que us poden preocupar, juntament amb les mesures preventives que us poden ajudar a mantenir bones les vostres relacions:
1. Rancor. El ressentiment creix quan algú se sent inaudit o acomiadat. Si no es controla, provoca amargor i una ràbia ardent que crema tot el que l’envolta. La comunicació passa de difícil a impossible i la negativitat és aclaparadora. La millor prevenció és una combinació d’equitat i comunicació. Assegureu-vos que tot, des de l’efectiu fins a les responsabilitats domèstiques o d’oficina, es gestiona de manera justa i, si teniu alguna cosa al cap o us sentiu frustrat per una situació, parleu-ne.
2. Falta de respecte. El respecte mutu és la pedra angular de totes les relacions amb èxit. Si detecteu falta de respecte, tant si ho esteu donant com si rebeu, teniu un problema fonamental. De vegades es tracta de no haver après mai a discrepar respectuosament i, en altres ocasions, d’un problema més greu o personal.
3. Deshonestedat. Una mentida ocasional és perdonable i, en funció de la vostra perspectiva moral i de la situació, de vegades fins i tot adequada, però les mentides sobre qüestions greus o una pluja d’enganys diària són greument perjudicials. Sovint, la clau de la font rau en preguntar-vos quina funció estan jugant les mentides. És per donar una il·lusió de competència en alguna àrea o per defensar un sentit fallit d’autoestima? Un cop hàgiu entès el perquè, podreu trobar maneres més positives d’aconseguir el mateix objectiu.
4. Desconfiança. Una sola traïció (o un acte percebut com una traïció) pot acabar amb tota la vida de confiança. Si no hi ha confiança, torneu a preguntar per què? Està garantit o prové d’alguna cosa no resolta en una relació passada? Si hi ha hagut una infracció, és massa greu per ser reparat?
5. Distanciar-se. Si un o els dos socis estan sintonitzant constantment, buscant distraccions i fent un esforç conscient per evitar establir una connexió, pot ser que el vincle entre vosaltres ja s'hagi trencat. La gent surt per tot tipus de motius (alguns temporals i altres permanents).
6. Defensivitat. No és estrany respondre defensivament quan es repta. Amb el pas del temps, la capacitat defensiva passa a l'etapa del 'que sigui', que provoca una barrera protectora d'aïllament. Allà on s’origini la necessitat d’aquesta postura protectora, impedeix una comunicació oberta i una relació significativa.
7. El menyspreu. El signe més greu possible; un cop hi ha una relació en aquest punt, les probabilitats de supervivència són baixes. Sovint és una manera de convertir els propis sentiments menyspreats i no desitjats cap a l’exterior, de manera que deixats sols també poden repetir-se en les relacions posteriors.
Penseu en les relacions que són importants a la vostra vida i treball i pregunteu-vos si tenen alguna d’aquestes qualitats. Si és així, heu d’actuar. Pot significar un nou enfocament a créixer junts de formes més saludables, o una comunicació més estructurada, o un canvi en les regles bàsiques. És possible que necessiteu l’assistència d’un conseller per fer les coses bé, i potser haureu d’acabar caminant. Però amb la intervenció adequada i el compromís d’èxit de les dues parts, podreu acabar amb una associació recentment reforçada.
