Quan sóc una velleta, el meu segon somni és tenir l’enginy de pues de Sophia Petrillo Les noies d’or. (Sóc, al cap i a la fi, bastant sarcàstic i de menys de cinc peus d’alçada) primer el somni, però, és recordar com un elefant a Red Bull. No tinc cap promesa que la meva memòria em servirà tan bé, però els investigadors pensen que han identificat algunes maneres claus en què els cervells dels superiors són diferents dels cervells dels que experimenten un deteriorament cognitiu normal o accelerat. (Per claredat, un superadolescent es defineix generalment com algú de més de 80 anys que pot funcionar cognitivament com algú de 50 o 60 anys.) Amb sort, acabaré al grup anterior (i tu també).
Llavors, què poden trobar els investigadors si els meus somnis es compleixen i miren el meu fideu? Com Peter Dockrill de Alertes científiques informes , segons un estudi de superenvelliment dirigit per la neurocientífica Emily Rogalski, és probable que el meu cervell mostri el següent:
quants anys té Andrew Zimmern
1. Menys contracció
Durant deu autòpsies, l’equip de Rogalski va trobar que els superiors tenen còrtexs molt més gruixuts del normal, comparables a les persones de 30 a 40 anys més joves. Tot i que no està clar si aquest gruix addicional hi és des de l’úter, Rogalski diu que una certa contracció del cervell és normal amb l’envelliment. Rogalski va trobar que la mitjana de vuitanta anys va experimentar més del doble de pèrdues en comparació amb els superiors, cosa que suggereix que els cervells dels superagers simplement no es redueixen tan ràpidament.
2. Més neurones Von Economo
Von Economo o neurones del fus són un tipus especial de cèl·lules cerebrals. Els investigadors pensen que, durant l'evolució, aquestes cèl·lules més grans i ràpides es van desenvolupar per satisfer les demandes de senyal del cervell humà més gran. Però es van convertir en el centre de la sensibilitat social / intel·ligència i emoció, ajudant-nos a prendre decisions de fracció de segon en situacions complexes. Segons Rogalski, els superiors poden tenir més neurones Von Economo que alguns joves de 20 anys.
el patrimoni net d'ina i Jeffrey Garten
Fins ara, els científics han trobat neurones Von Economo en només tres regions cerebrals, incloses l’escorça frontoinsular, l’escorça prefrontal dorsolateral i l’escorça cingulada anterior. L’últim d’ells és important no només per a la regulació emocional i l’empatia, sinó també per a la funció executiva i els processos cognitius, inclosos tant l’atenció com la memòria de treball.
El que pots fer
Rogalski i altres científics encara no saben per què hi ha aquestes diferències. Com que les neurones Von Economo es desenvolupen fins que una persona té al voltant dels quatre anys, però també segons la història de les espècies (és a dir, mitjançant l'evolució o la filogènia), la resposta podria ser gens, el medi ambient o una combinació d'ambdós. Però si els investigadors poden resoldre aquest enigma, podrien ser capaços de desentranyar part del que cal per mantenir-nos més aguts mentalment. Això té implicacions meravelloses no només per mantenir-se al capdavant de les empreses durant més anys o iniciar-les més tard a la vida, sinó també per gaudir d’una qualitat de vida general en els nostres anys daurats que és molt superior al que ara esperem.
Tot i que és possible que no puguem controlar tot allò que contribueix a l’envelliment mental elegant article per El New York Times , Lisa Feldman Barrett assenyala que les àrees del cervell associades al superenvelliment es mantenen gruixudes i saludables quan es treballa dur en alguna cosa. Com en el cas, el fervor suat a la tanca entre el geni i la profanació és dur. Això inclou el treball físic. Per tant, tot i que els mots encreuats diaris sens dubte no us perjudicaran, haureu d’afrontar problemes més grans si realment voleu fer un favor real al vostre cervell. Així que empeny-te. Feu la pregunta difícil. Estar frustrat. Torna-ho a provar. Val la pena.
