Tothom necessita una mica d’afluència de neurones de tant en tant. El problema per a alguns de nosaltres a l’oficina és que solem repetir els mateixos patrons cada dia: navegar pels mateixos llocs, utilitzar la mateixa aplicació de correu electrònic i dirigir-nos a la mateixa sala de descans durant el dinar. Per estimular el cervell i augmentar la vostra energia mental, proveu aquests trucs per provocar idees.
1. Comenceu a utilitzar un trencaclosques cerebral desafiant
Sóc un gran fan de trencaclosques cerebrals , i acostumo a mantenir-ne uns quants a l’escriptori a punt. Es diu un dels darrers jocs de trencaclosques Jugable Art Metal Cube . És un bibelot atractiu per tenir a la vostra oficina i està dissenyat per a l’expressió artística i el raonament espacial.
quina nacionalitat és olivia munn
2. Llegiu alguna cosa que normalment no llegiu
La pol·linització creuada és bona per a la ment. Darrerament, he començat a publicar llibres de negocis i a recollir-ne alguns innovació i història del món . És sorprenent com canviar a un tema diferent del vostre patró de lectura pot provocar noves idees.
3. Organitzeu una consulta amb una persona realment intel·ligent
Una manera d’obtenir un cop d’energia mental és parlar amb algú realment intel·ligent. Es diu un servei que recomano Claredat . Organitzeu la trucada amb algú com Eric Ries i xerrar una estona, ja està. És gastador, però us pot donar una idea d’intuïció.
4. Poseu el cafè cap avall
És una burla pensar que el cafè pot estar ralentint-vos i no sóc de cap manera que us suggereixi que deixeu. Tot i això, he descobert que la poció màgica negra pot causar problemes d’atenció, enfocament i fatiga. Feu un descans durant mig dia i vegeu si teniu un cop mental.
5. Aneu a un lloc nou per treballar durant el dia
És cert: feu les maletes ara mateix i aneu a un lloc que mai no heu estat. Això funciona per a mi cada vegada i funcionarà per a vosaltres. Anar al mateix lloc a dinar o prendre cafè cada dia tendeix a suavitzar les velles cèl·lules cerebrals i a fer que reaccionin una mica més lentament.
6. Feu una passejada ràpida al fred
Voleu estar més alerta i a punt per a aquesta reunió d’inversors? Comenceu comprovant la temperatura exterior. Si us heu de llevar a les quatre de la matinada a Califòrnia, aneu-hi. Una passejada ràpida al fred, amb un vestit adequat equip de fred per descomptat, pot estimular el vostre pensament.
7. Truca a un vell amic
Per activar les vostres sinapsis és possible que calgui tornar enrere en el temps. Trobeu un vell amic o soci de negocis i truqueu a aquesta persona de debò. Quan ho feu, sembla desencadenar una nova reflexió sobre el present perquè recordeu el passat.
