Totes les oportunitats s’adhereixen a una persona, diu empresari, autor i fundador de l’empresa de programari d’administració electrònica Comcate, Ben Casnocha . Les oportunitats no suren com els núvols al cel. Estan lligats a la gent. Si busqueu una oportunitat (inclosa una que tingui beneficis financers), realment busqueu una persona.
És un excel·lent consell, sobretot si esteu en les primeres etapes d’iniciar una empresa o dirigir un negoci, cosa que pot ser aïllant, però sovint quan es posa en pràctica la gent comet l’error de centrar-se a construir la seva xarxa en lloc d’ampliar-se o aprofundir en les amistats amb persones individuals.
La vostra llista de contactes pot créixer com a conseqüència de l’intercanvi de targetes de presentació i l’esforç amb la “gent adequada” en esdeveniments, però les oportunitats continuen estancades perquè hi ha falta de confiança i profunditat.
L’amistat, en canvi, es basa, per definició, en la confiança i el suport mutu. Aquests fonaments estan preparats per compartir idees, ampliar les nostres experiències i desvetllar oportunitats tant en el treball com en la vida.
De manera refrescant, les amistats no requereixen que treballeu a l’habitació, simplement podeu ser vosaltres i, a diferència dels efectes esgotadors de la necessitat d’estar sempre 'encès' a la xarxa, els estudis també demostren que l’amistat i les relacions tenen profund impacte en el nostre benestar .
Un altre punt de diferència entre les xarxes i les amistats és que no és la quantitat de relacions que afecta el nostre benestar: tots hem experimentat un sentiment de soledat fins i tot en companyia. Més aviat, és la qualitat de les relacions properes el que repercuteix en la qualitat de vida general.
Potser gravitem cap a la creació de xarxes superficials sobre les amistats perquè a l'edat adulta, fer nous amics requereix un cert nivell d'obertura i vulnerabilitat. Hi ha la percepció que les persones ja tenen les seves amistats establertes i que les responsabilitats cada vegada més àmplies en la nostra vida personal i professional poden disminuir les nostres oportunitats de conèixer gent nova.
La pregunta és: com creem noves amistats significatives com a adults?
Per la meva pròpia experiència conèixer un desconegut a la setmana durant un any , les oportunitats més significatives provenien d’aquelles reunions que es convertien en autèntiques amistats. Aquestes oportunitats van variar des de referències a nous clients i concerts, fins a l'oportunitat d'aprendre la meditació vèdica, mudar-se a una nova casa compartida i conèixer els amics dels meus nous amics.
A l’experiment, no només vaig aprendre l’art de connectar-me ràpidament i anar més enllà de les petites xerrades, sinó que també vaig conèixer els fonaments de la creació d’amistat.
valor net de randy owen 2014
1. Comprengui el seu estil d'amistat.
Resulta que tots tenim estils d’amistat. Recerca per la professora de sociologia Janice McCabe va trobar que els enfocaments de l’amistat es poden dividir en tres categories: teixidors, compartimentadors i mostrejadors.
Ser un teixit ajustat és l’equivalent a estar a la sitcom Amics . Tenir un gran grup d'amics crea una gran xarxa de seguretat i suport, però també significa que us podeu sentir 'atrapats' o deixar-vos arrossegar per la negativitat d'un grup.
Els compartimentadors són aquells que prefereixen tenir uns quants grups petits d’amics en lloc d’un grup gran. Els grups rarament es barregen i ofereixen la possibilitat de canviar entre ells per satisfer diferents necessitats: penseu en el grup amb el qual us quedeu fora fins a primera hora, en comparació amb el grup del club de llibres.
Els que prefereixen les interaccions individuals són mostrejadors. Tot i que solen ser molt independents i amb molts amics individuals de diferents aspectes de la vida, els mostrejadors de vegades poden mancar de sentiment de pertinença.
Un cop hàgiu determinat el vostre estil d'amistat, treballeu-hi per apropar-vos a noves amistats. Per exemple, com a mostrejador, podríeu reunir persones en un sopar per millorar el sentiment de pertinença. Com a compartimentador, penseu en quin grup podríeu portar un nou amic o proveu de conèixer gent nova dins d’aquest. Com a teixidor més ajustat, podríeu buscar més amistats individuals quan us cansi de prendre cafè a Central Perk.
2. Creeu un efecte bola de neu.
Coneixeu algú que sembli acumular noves amistats sense esforç? Podria ser el resultat d’un efecte amistat-bola de neu.
Al cap de poques setmanes de l’experiment de 52 desconeguts, vaig trobar que conèixer una persona nova sovint conduiria a la introducció d’un, dos, fins i tot tres desconeguts més. M’agradaria prendre un cafè amb algú que digués que m’entendria realment amb fulanes i després em posaria en contacte. En altres casos, després de la nostra reunió inicial, em convidaria a un esdeveniment o sopar i coneixeria un grapat de gent nova.
El que va augmentar aquest fenomen referent a un amic també va ser generós en les meves pròpies presentacions. Per atraure nous amics, connecteu-los. Comenceu per activar el radar d’amistat i per estar actiu a l’hora de conèixer gent nova: contacteu amb les xarxes socials, feu un seguiment després d’haver conegut algú nou i digueu que sí a les sol·licituds de reunió amb altres persones.
valor net de tamra barney 2015
3. Cull les amistats per deixar lloc al nou.
Creixem i canvem molt al llarg de la nostra vida i, de vegades, les nostres amistats no sempre mantenen el ritme.
Tot i que es pot sentir com si fos una persona terrible per voler acabar amb aquestes relacions (al cap i a la fi, no hi ha cap protocol per a una ruptura d’amistat), continuar mantenint relacions superficials o poc complertes pot afectar el nostre benestar.
Ara és el moment d’experimentar amb el que significa per a tu una amistat satisfactòria: troba gent que et pugui satisfer emocionalment, construeixi amistats noves i recíproques i no tinguis por de matar aquelles persones que no facin lloc per a aquelles que són.
