Qui no vol que la seva vida sigui increïble? Ningú vol realment viure una vida de bla mediocritat. Però les coses només s’interposen. La vida passa. Potser creieu que no teniu control. Potser creieu que és massa tard per canviar de camí. Hogwash.
Patrick Sweeney és un noi que sempre s’ha centrat a construir una vida increïble. En qualsevol senyal de mediocritat, es reinventaria. Va crear tres empreses tecnològiques, va recaptar milions de dòlars amb elles, però sempre es va sentir 'en guerra' amb els capitalistes de risc i, finalment, les va vendre per milions. Després va haver de superar una rara forma de leucèmia, fent-lo adonar-se que havia de prendre el control de la seva vida i viure amb gratitud i reconeixement en el moment i fent allò que més li agrada: aventurar-se.
Des d’aquella realització, Sweeney, membre de YPO, va passar a un aventurer a temps complet, convertint-se en la primera persona que va intentar anar en bicicleta per les set cimeres i té dues expedicions més previstes per a aquest any, pendents de patrocini: The Ultimate Father-Son Adventure on la muntanya més alta d'Europa (Muntanya Elbrus a Rússia) i la primera bicicleta de muntanya que va arribar fins al massís de Vinson, la muntanya més alta de l'Antàrtida. També es va classificar segon en les proves olímpiques en remar un únic scull (vaixell unipersonal).
Avui Sweeney dirigeix la comunitat Adventure Hub (http://www.pjsweeney.com/adventure-hub) que dóna suport a milers de persones que comparteixen el seu viatge mentre porten la vida més equilibrada, aventurera i apassionada possible.
En la meva entrevista amb Sweeney, va compartir les seves creences sobre construir una vida increïble.
' La vida és curta i l’esforç per aconseguir que cada moment sigui increïble hauria de ser l’objectiu de tots. Tot i això, portar una vida increïble és molt més difícil del que podríeu esperar. La majoria de la gent pensa que viure una vida dura és exactament el que se suposa que esperava en el dia a dia. Creuen que la felicitat hauria de ser un objectiu inabastable, no una mentalitat que puguin experimentar ara mateix. Crec que cal esprémer cada gota de potencial de cada dia.
Aquí va exposar els obstacles que et mantenen en la mediocritat i les maneres de superar-los.
filla de tony robbins jolie jenkins
1. Ser ingrat per cada dia.
Molta gent perd el temps queixant-se del que els falta o dels problemes que tenen a la seva vida en lloc d’agrair l’ara i l’ara. 'Estigueu agraïts de tots els dies i recordeu-vos cada matí quan es desperti que teniu un altre dia per agrair-lo. La gratitud és l'arrel de la felicitat '. va assenyalar Sweeney.
2. Tenir por a la por.
'La por és el component més potent, però menys entès, del creixement personal i la majoria dels adults fan tot el possible per evitar-ho'. va admetre Sweeney. 'Espanteu-vos un cop al mes a propòsit i apreneu a reconèixer les manifestacions físiques, ja que podeu utilitzar-les de la manera que les mares poden aixecar els cotxes dels fills atrapats'.
3. A temps i energia sorprenents en coses que no podeu controlar.
No hi ha una sola persona al món que ho pugui controlar tot. Així que deixeu d’intentar ser aquesta persona! 'Des del clima fins al trànsit fins a l'estat d'ànim del vostre cap, si creeu estrès intern sobre les coses sobre les quals no teniu control, us rosegarà la felicitat en cada moment'. Va destacar Sweeney.
4. Centrant-se només en guanyar diners.
Mai ningú no ha estat al llit de mort desitjant guanyar 100.000 dòlars addicionals. El major pesar que la gent té al final de la seva vida esperava massa temps per anar després de les seves experiències de 'llista de dipòsits', no passar prou temps amb la família i els amics o no fer la diferència al món '. va narrar Sweeney. 'Feu alguna cosa fantàstic ara, encara que us costi diners. El món està ple de gent que diu 'M'agradaria poder fer això' o 'Algun dia arribaré a ...' La majoria d'ells estan tan concentrats en el seu saldo bancari, o tenen tanta por del que pugui passar que mai ho facin i després envellir dient als seus néts que no cometin el mateix error que van cometre. No en sigueu un.
5. B estar obsessionat amb tenir raó.
A la gent li agrada tenir raó, fins i tot quan s’equivoca. Els dóna una sensació de control i poder sobre els altres. Però també retarda el creixement i disminueix el vostre cercle d’influència. 'La necessitat de tenir raó és simptomàtica d'una manca de confiança i d'un ego actiu'. va afegir Sweeney. 'La curiositat és l'antídot, sempre que us enxampeu intentant tenir raó, pregunteu-vos si el contrari del que creieu que pot ser cert i tingueu curiositat'.
6. Mantenir la puntuació dels elogis, els elogis o l’amor.
La gent vol sentir-se estimada, però buscar signes d’amor o elogis d’altres pot convertir-se en una frustració més gran que la realització que es busca. En lloc de buscar elogis i signes d’agraïment per part dels altres, feu-los servir vosaltres mateixos. 'Teniu una oferta il·limitada d'actes aleatoris de gratitud i lloança, que canvien la vida per a ambdues parts. Comparteixo el meu agraïment cada nit amb qui sopo, per molt dolent que fos el teu dia, sempre pots trobar alguna cosa per la qual agrair '. Sweeney va suggerir.
7. Mentir a si mateix i als altres.
'Mentir, inventar excuses i no ser fidel a tu mateix consumeix tanta energia per gestionar només una xarxa de mentides que pot treure de viure en la teva passió i geni'. va dir Sweeney. 'Tingueu fe que les vostres creences, la vostra honestedat i les vostres opinions són prou valuoses'.
8. Fer enemics i portant rancors.
Tothom té conflictes amb els altres en algun moment. Però, independentment de si infligiu dolor en els altres o en feriu el dolor, portar dolor i ira només us farà la vida més miserable. ' Adoneu-vos que tothom està en aquesta terra per ensenyar-vos alguna cosa. Vosaltres decidiu si apreneu la lliçó de la manera més difícil o fàcil ”. va recomanar Sweeney.
9. Lluitant contra el món.
La supervivència pot ser brutal i sovint dóna a la gent la percepció errònia que el món és hostil i antipàtic. 'Vaig trigar 40 anys a adonar-me que el món és un lloc molt amable'. va revelar Sweeney. 'Sempre em preparava per a una baralla sempre que volia alguna cosa. Llavors em vaig adonar que si tenia la ment oberta i el cor obert, obria moltes més portes que un puny tancat.
10. Ignorant el món que us envolta.
'Els dic als meus fills cada dos dies que aixequin la vista. Vivim a la muntanya i és el lloc més bonic de la terra, però és tan fàcil quedar-se atrapat en els terminis quotidians, les tasques, la feina que ens oblidem de mirar al nostre voltant i apreciar tot el que tenim que és fantàstic '.
Cada setmana, Kevin explora històries exclusives al seu interior , la primera organització peer-to-peer mundial per a executius en cap, elegible als 45 anys o menys.
