És molt més fàcil parlar del temps, dels esports i de les celebritats que la por a la mort.
Malauradament, com més temps dediqueu a fingir que no existeixen les veritats finals, més temps perdreu no sent el vostre autèntic jo i treient el màxim partit a cada preciós segon.
quants anys té Stephen Colbert
El temps, no els diners, és el vostre bé més valuós. Permetre que la llista següent encengui l’espurna de motivació que necessiteu per aprofitar millor el temps que teniu en aquest planeta.
De vegades, hem de dirigir-nos a la tempesta per apreciar la llum i tenir una renovada passió per la bellesa de la vida.
Aquí hi ha 20 veritats brutals que cada persona necessita escoltar.
1. Vas a morir i no tens ni idea de quan.
Deixa de fingir que ets invencible. Reconeix el fet de la teva pròpia mortalitat i comença a estructurar la teva vida d’una manera més significativa.
2. Tothom que estimes morirà i no saps quan.
Aquesta veritat pot ser trista al principi, però també us dóna permís per esmenar amb dificultats passades i restablir relacions significatives amb figures importants de la vostra vida.
3. La vostra riquesa material no us convertirà en una persona millor ni més feliç.
Fins i tot si sou dels afortunats que aconsegueixen els seus somnis materialistes, els diners només amplifiquen allò que ja hi era present.
4. La vostra obsessió per trobar la felicitat és el que impedeix la seva consecució.
La felicitat sempre està present a la vostra vida; només és qüestió de connectar-vos-hi i permetre que flueixi a través vostre.
5. Donar diners fa menys que donar temps.
Donar el vostre temps és una manera de canviar la vostra percepció i crear un record per a vosaltres i per als altres que durarà per sempre.
6. No es pot fer feliç a tothom i, si s’intenta, es perdrà.
Deixa d'intentar complaure i comença a respectar els teus valors, principis i autonomia.
quina alçada fa l'Amy robach
7. No es pot ser perfecte i mantenir-se a uns estàndards poc realistes crea sofriment.
Molts perfeccionistes tenen crítics interns implacables, plens de tanta ràbia i auto-odi que els destrueix per dins. Lluiteu contra aquesta veu negativa, amplifiqueu la vostra intuïció i comenceu a desafiar els vostres estàndards poc realistes.
8. Els teus pensaments són menys importants que els teus sentiments i els teus sentiments necessiten reconeixement.
Pensar intel·lectualment a través dels problemes no és tan útil com expressar els sentiments que creen les seves dificultats en primer lloc.
9. Les vostres accions parlen més fort que les vostres paraules, de manera que heu de fer-vos responsables.
Sigues responsable i fes accions que augmentin la positivitat i l'amor.
10. Els teus èxits i èxits no importaran al llit de mort.
Quan hagi arribat el moment de la transició d’aquesta realitat, no pensarà en aquest augment; pensareu en les relacions que heu fet, així que comenceu a actuar en conseqüència.
11. El vostre talent no significa res sense esforç i pràctica constants.
Algunes de les persones amb més talent del món mai no surten del soterrani dels seus pares.
12. Ara és l’únic moment que importa, així que deixeu de malgastar-lo rumiant el passat o planificant el futur.
No es pot controlar el passat i tampoc es pot predir el futur, i intentar fer-ho només s’elimina de l’única cosa que es pot controlar: el present.
13. A ningú li importa la dificultat que té la vostra vida i sou l'autor de la història de la vostra vida.
Deixa de buscar gent que et doni simpatia i comença a crear la història de vida que vulguis llegir.
14. Les teves paraules són més importants que els teus pensaments, així que comença a inspirar la gent.
Les paraules tenen el poder d’opressar, fer mal i vergonya, però també tenen el poder d’alliberar i inspirar: comenceu a utilitzar-les amb més saviesa.
15. Invertir en un mateix no és egoista. És el que més val la pena fer.
Has de posar-te la teva pròpia màscara antigàs per salvar la persona asseguda al teu costat.
16. El que passa és el que passa, és com reacciones el que importa.
Entreneu-vos a respondre de manera que obtingueu millors resultats.
17. Cal millorar les seves relacions per tenir una felicitat duradora.
Les relacions tenen un impacte més gran en el vostre benestar i felicitat que els vostres ingressos o la vostra ocupació, així que assegureu-vos de prestar a la vostra relació l'atenció i el treball que es mereix.
quant val michael w smith
18. El plaer és temporal i efímer, així que deixeu de perseguir els focs artificials i comenceu a construir una constel·lació.
No us conformeu amb un augment de l’ego ara mateix quan pugueu retardar la satisfacció i experimentar un compliment més profund.
19. La vostra ambició no significa res sense execució: és hora de posar-vos a treballar.
Si voleu canviar el món, aneu-hi i feu-ho!
20. El temps és el vostre bé més valuós: heu de prioritzar la forma de gastar-lo.
Teniu el poder i la responsabilitat de decidir què feu amb el temps que teniu, així que trieu amb prudència.
