Continguts
- 1Qui és Scooby1961?
- 2La riquesa de Scooby1961
- 3Primers inicis de vida i fitness
- 4Taller d'Estil d'entrenament i Scooby
- 5YouTube i l'adaptació a l'edat
- 6Exercicis i dieta preferits
- 7Vida personal
Qui és Scooby1961?
Scooby Werkstatt va néixer l'any 1963, als Estats Units d'Amèrica, i és una personalitat de YouTube i un entusiasta del fitness, més conegut pel seu canal de YouTube Scooby1961, que se centra en consells d'adaptació gratuïts i fàcils de digerir. Té una àmplia experiència en culturisme, havent estat aixecant peses constantment durant dècades.
La riquesa de Scooby1961
A principis del 2020, el valor net de Scooby1961 s'estima que supera els 30.000 dòlars, obtinguts gràcies a l'èxit en els seus diferents esforços. És possible que aquesta riquesa no reflecteixi el seu veritable estat, ja que només guanya una mica d'ingressos del seu canal de YouTube que només va llançar més tard a la vida, el que significa que probablement té altres fonts d'ingressos.
Mira aquesta publicació a InstagramUna publicació compartida per Taller Scooby (@scoobysworkshop) el 17 de març de 2020 a les 10:41 PDT
Primers inicis de vida i fitness
Scooby no era del tipus que es dedicava a esports o a qualsevol activitat física durant la seva joventut. Era incòmode, maldestre i esquitxat fins i tot quan arribava als 21 anys. No obstant això, desitjava tenir un cos digne de ser exhibit a la platja, però era un introvertit i no volia anar a un gimnàs on molts gent reunida. Per comprometre's, va començar a comprar un equip d'aixecament de peses senzill per utilitzar-lo a casa.
Finalment, a mesura que va aprendre més sobre el culturisme, es va confiar en els petits resultats que estava veient al seu cos.
Això va marcar un canvi per a ell, ja que va començar a buscar altres activitats físiques. Li agradava fer exercici i fer activitats físiques, només fent unes pauses en un any. La seva autoestima va créixer, i aviat va estar participant en diversos esports, com ara surf, natació, patinatge, voleibol, senderisme, córrer i moltes altres activitats. La seva passió només va créixer i es va adonar que la subscripció al gimnàs no era necessària per assolir els objectius de fitness.
Taller d'Estil d'entrenament i Scooby
Amb dècades d'experiència en el seu cinturó, Scooby ha creat diversos programes de gimnàs a casa que se centren principalment pes corporal exercicis, que són versàtils i la majoria dels moviments es poden fer a qualsevol lloc, fent-los molt flexibles fins i tot per a persones ocupades. 
jpg
Quan es tracta d'equipament, promou sobretot l'ús de manuelles i barres. Ell creu que l'equip mínim és el que més necessites, ja que la indústria del fitness s'ha tornat afamat de diners, oferint diversos productes que la gent no necessita per construir un bon cos.
A part d'això, una bona massa muscular està directament relacionada amb una bona alimentació. Des que va aprendre més sobre la dieta i l'exercici, Scooby presumeix de mantenir un cos que té des dels 20 anys. Volent compartir el seu progrés i coneixements, després va crear el lloc web Taller Scooby el 2004, que va ser creat per la frustració de la indústria del fitness en tractar els diners.
Amb aquesta finalitat, tots els seus vídeos, articles i consells són gratuïts, ja que vol ajudar els que no tenen molts diners a assolir els seus objectius de fitness. Finalment, va començar a tenir una mica més de fama gràcies al seu lloc web.
YouTube i l'adaptació a l'edat
Scooby també va veure l'oportunitat d'augmentar la seva presència en línia, arribant a més gent a través del lloc web YouTube . La plataforma en línia ha estat una opció molt popular entre els entusiastes del fitness i els professionals que volen compartir la seva experiència. És una manera de promocionar productes o d'obtenir ingressos addicionals mitjançant els ingressos publicitaris de Google, que els paga pel nombre de persones que veuen anuncis al seu canal.
De la mateixa manera que el seu lloc web, el seu canal de YouTube va començar a guanyar seguidors ràpidament, i finalment va arribar als 500.000 en un curt període. Molts dels seus fans l'anomenen 'Father of Fitness' de YouTube, sent un dels primers a establir-se al lloc i per la seva edat.
Als 50 anys, Scooby s'ha calmat a l'hora d'aixecar peses, ja que sent que ja no és possible que guanyi massa muscular. En canvi, ha ajustat el seu entrenament per centrar-se més en entrenaments relacionats amb l'esport i exercicis que milloressin la seva resistència. Això va portar a una altra via ja que va començar a competir en competicions de ciclisme, que després a triatlons.
Aquestes competicions es centren principalment en la resistència i en l'aptitud cardiovascular ben entrenada. Gaudeix d'aquesta nova direcció en la seva vida de fitness, i des de llavors ha incorporat els seus nous coneixements i experiències al seu contingut en línia.
Exercicis i dieta preferits
Segons l'experiència d'Scooby, posar-se en forma requereix molt de temps i forma física. Tot i que la indústria del fitness desenvolupa maneres d'accelerar el ritme d'una persona per posar-se en forma, creu que es tracta de simples solucions ràpides. Pel que fa als entrenaments bàsics, creu en l'ús del pes corporal i l'entrenament dels músculs abdominals generals en lloc de centrar-se en exercicis que ajuden a crear abdominals estèticament agradables. Mentre fa molt d'aixecament de peses,
els exercicis més importants per a ell són els push-up i pull-up. També creu que l'entrenament del tríceps és el més important per als braços més grans, i que els exercicis de cames són molt importants per prevenir qualsevol lesió, especialment si es fa esport.
Tot i que hi ha un enfocament sòlid en els exercicis, Scooby prioritza la dieta com la part més important del seu estil de vida. Fa un seguiment de les seves calories i la majoria dels àpats que prepara són fàcils de fer. Ofereix consells de cuina i menjar als seus comptes en línia, i no fa servir suplements, creient que molts d'ells són massa bo per ser veritat .
Vida personal
Scooby és gai i està casat. Ha publicat fotos d'ell mateix amb la seva parella Mitjà de comunicació social . Això inicialment va atreure alguns assetjaments i trolls en línia que van començar a fer-li comentaris durs per ser gai. Després d'això, es va sentir desanimat i fins i tot va tancar els seus comptes de xarxes socials durant un temps i va deixar el seu compte de YouTube inactiu. Encara es va comunicar amb alguns dels seus fans que li van enviar missatges directament. Finalment, amb el suport dels seus seguidors, va tornar en línia després de recuperar-se de tota la negativitat. Tot i que encara rep alguns correus d'odi de tant en tant, rep més suport que ho contraresta.
