Molts de nosaltres entenem exactament el que se sent començar de nou , ja sigui per decisió pròpia o per diversos factors que us obliguen a crear canvis massius a la vostra vida.
Com sabem, rebem missatges de l’univers i, si no s’escolten aquests missatges, s’aconsegueix que el rei sigui colpejat o caigut a terra per aprendre la lliçó.
Això podria comportar problemes greus amb la nostra salut, relacions pèssimes amb familiars i / o amics, un negoci fallit, desafiar la creació de riquesa o no viure autènticament.
Pot ser una àrea o totes les àrees de la vida. Llavors, què es fa quan tornant a començar ?
Canvieu el vostre comportament per tornar al joc súper ràpid. A continuació s’explica:
1. Revaloreu la vostra vida
Aclaridor però senzill.
Dibuixa un cercle i divideix-lo en zones de la teva vida:
1. Salut
2. Riquesa
3. Relacions
4. Educació
5. Espiritualitat
6. Carrera
Doneu a cada àrea una puntuació de 10. Deu significa excel·lent - 1 vol dir que necessita una millora seriosa. Sumeu les puntuacions per obtenir un total de 60.
A partir d’aquí, podeu avaluar quines àrees haurien de ser les prioritats per treballar. Si tots els àmbits de la vostra vida tenen una puntuació baixa, és evident que teniu feina a fer, per tant, prioritzeu les vostres àrees de vida.
2. Torna al joc
Creeu una estratègia nova per impulsar-vos cap endavant.
biografia de golf channel lauren thompson
Conegueu exactament quins termes acceptareu i no acceptareu a la vida.
Pregunteu-vos:
- Quins nous estàndards tinc per viure?
- Quins comportaments deixaré de tolerar?
3. Comenceu de nou
No hi ha res més poderós que amb qui t’associes. Aquestes persones, juntament amb el vostre nivell de creixement, determinen la velocitat per convertir-vos en la millor versió de vosaltres mateixos. Va des de zero fins a tota velocitat.
Escriviu les persones més destacades de la vostra vida per decidir si:
- Desafia't en les teves creences i opinions
- Estigueu al vostre costat quan els necessiteu
- Estàs feliç per tu quan aconsegueixes coses increïbles a la vida.
4. Estilo
Reinventar-se pot ser una bogeria quan es viu un període de canvis massius.
Per donar-li estil: obtenir un nou pentinat o color de cabell, perdre o engreixar-se, millorar la dieta, comprar ulleres de sol o accessoris nous, actualitzar el seu armari, crear un estil completament nou o deixar les ulleres i operar-se amb làser.
Dissenyar-lo us proporciona un augment addicional de confiança i energia.
5. Deixeu Fear Town Behind Forever
Allibereu els fantasmes que us persegueixen i us mantenen desperts a la nit dominant la vostra mentalitat.
Eviteu ser enterrat a l’allau de les pors dels altres. El que altres persones et diuen és el reflex de les seves pròpies pors i creences.
Melissa Ambrosini el llibre, Dominar la teva noia mitjana , parla de deixar el vostre apartament a Fear Town per viure en una mansió a Love City. Saber el que vol i creure que és digne és fonamental i segellar el tracte per enviar-lo directament a Love City.
Ambrosini explica que tenim dues opcions en cada moment:
Actuar des d’un lloc de por o d’amor.
Accions des de la por: Mentir, enganyar, robar, intimidar, fer xantatge, poder, agressió, violència, venjança i jocs mentals.
Accions des de l'amor: Compassió, comprensió, resolució de problemes, producció, escolta, bondat, creació i inspiració.
6. Torneu a encendre els llums
Redescobreix el que t’agrada i el que alimenta la teva ànima.
- En quines activitats es perd completament?
- Quan s’oblida del temps i s’il·lumina a l’interior?
- Quan va ser l'última vegada que es va sentir excepcionalment sorprenent?
7. Cavar a fons
Aquest és el pas més aterridor per a la majoria de la gent.
Implica un treball dur, buscar a l’interior de la vostra ànima per determinar qui sou, què voleu i què significa per a vosaltres viure la vida.
El vostre màxim relació valuosa és el que tens amb tu mateix.
Les persones s’esforcen molt per evitar-ho, adormint les seves emocions amb drogues, sexe, alcohol, menjar i comprar, relacions tòxiques, una vida social hiperactiva i passar d’una relació a una altra sense temps d’aturada. Qualsevol cosa per evitar escoltar les veus del cap o escoltar els missatges del seu cos, malgrat tots els dolors i dolors, per no parlar d’emocions no processades.
Tot aquest comportament serveix per endarrerir l’inevitable i assegurar-vos que en algun moment us feu com un petard o que exploteu com un volcà en erupció que fa centenars d’anys que no deixa anar.
En fer la feina al llarg del camí, es fa un camí molt més suau per davant.
8. Saltar del penya-segat
Agafeu un risc i fer alguna cosa que mai en un milió d’anys no pensàveu fer.
Jugar golf submarí , vaja surf de taurons , caiac en cascada , heli-esquí, o simplement suren al mar Mort.
Confieu en mi, mai no m’havia previst saltant d’un avió , però, ho vaig fer perquè estava molt malalt i cansat de tenir por de les altures. Va ser una de les experiències més sorprenents de tota la meva vida.
9. Buideu la paperera
Deixeu de viure amb el pilot automàtic i de fer el que feu normalment. És evident que no funciona.
Ara és el moment de sortir del carrusel i buidar les escombraries. Decidiu què us serveix i què no.
Penseu en formes noves i innovadores de canviar la vostra vida per crear nous patrons, hàbits, estratègies i, el més important, nous resultats fabulosos.
Valor net de Lili Estefan 2015
Quan el trencaclosques de la vida s’ha capgirat i cau en un gran embolic de petites peces a terra, peces que eren la vostra vida tal com la coneixíeu.
Creeu una nova obra mestra de la vostra vida i de vosaltres mateixos: una versió molt més gloriosa, enlluernadora i embriagadora.
