Julia Gilas és una model nord-americana nascuda a Ucraïna i estrella d'Instagram. És coneguda per la seva dedicació al fitness i actualment està fent pràctiques a Pràctiques ShowUpFitness , mentre que la Júlia també és propietària d'una empresa d'extensions de cabell que ha funcionat durant l'última dècada.
Continguts
- 1Wiki- Edat, infància i educació
- 2Inicis de carrera
- 3Ascens a la prominència
- 4Valor net, alçada, pes, mesures corporals i estadístiques vitals de Julia Gilas
- 5Entrenament, Nutrició
- 6Vida personal, cites, està casada?
- 7Notícies, fets
Wiki- Edat, infància i educació
Julia Gilas va néixer el 15 de desembre de 1984 a Ucraïna, no ha parlat gaire de la seva infància, només ha dit que té una germana petita Halen i que la família va lluitar amb una situació financera inadequada.
L'èxit no sempre és una qüestió de grandesa. Es tracta de coherència. El treball dur constant guanya èxit. La grandesa vindrà. @portraits.by.gyde @gregydephotos
publicat per Julia Gilas activat Dimecres, 2 de setembre de 2020
Malgrat això, la Júlia era una nena feliç, jugava amb els seus amics, anava en bicicleta, gaudia dels seus primers anys al barri. Sempre va somiar amb marxar d'Ucraïna, però va tenir problemes a l'escola, ja que no era una bona estudiant. No obstant això, la seva bellesa natural la va ajudar a assolir els seus objectius. Quan tenia 14 anys, Julia es va incorporar a una escola de models, la qual cosa li va permetre perseguir els seus somnis.
Inicis de carrera
Amb només 16 anys, Julia va abandonar la seva llar i es va centrar completament a tenir èxit en la seva carrera escollida.
Va anar cridant l'atenció allà on apareixia, fent nous contactes i aviat va començar a viatjar per Europa, fent-se cada cop més popular. El 2009 es va traslladar als Estats Units, instal·lant-se a San Diego, i després d'adonar-se que la moda i el modelatge influïen negativament en la seva salut, va decidir canviar els seus hàbits de vida. Va deixar de banda el modelatge i va dedicar-se al modelatge de fitness. Va començar a anar al gimnàs diàriament, aprenent tot el que havia de fer per millorar la seva salut. 
jpg
Es va apassionar per això i va decidir seguir una carrera com a entrenadora de fitness, així com com a model. Julia va iniciar la seva pàgina d'Instagram, on va començar a penjar la seva experiència des del gimnàs.
Ascens a la prominència
Va fer un pas més enllà del seu interès pel fitness i es va unir a ShowUpFitnessInternship per estudiar i convertir-se en entrenadora personal. Es va mantenir fidel a Instagram i a les sessions de fotos, que van contribuir positivament a la seva popularitat i riquesa.
Va arribar a més de cinc milions de fans a Instagram quan va decidir bloquejar el seu compte i traslladar-s'hi el seu segon compte . Ha continuat compartint imatges i vídeos del gimnàs, compartint el seu entrenament diari amb els seus fans.
Julia també ha col·laborat amb diverses marques, convertint-se en ambaixadora de la marca. Per parlar més sobre els seus èxits, la Júlia ha començat recentment a penjar vídeos al seu canal de YouTube i en només una setmana ja ha aconseguit més de 4.000 subscriptors.
De moment, només té dos vídeos al seu canal, en què explica com fer un bon entrenament a casa botí i braços . Ha rebut comentaris inicials positius als seus vídeos, amb ànims per continuar fent-ne de nous.
Valor net, alçada, pes, mesures corporals i estadístiques vitals de Julia Gilas
Julia s'ha convertit en un model de fitness d'èxit conegut arreu del món. El seu èxit global ha augmentat la seva riquesa en gran mesura i, segons les fonts, s'ha estimat que el patrimoni net de Julia Gilas és prop d'un milió de dòlars, a mitjan 2020.
Julia ha construït la seva fama a partir de les seves mides perfectes, fa 5 peus i 6 polzades (1,68 m) d'alçada, mentre que pesa aproximadament entre 120 lliures ~ 53 kg, i les seves estadístiques vitals són 36-25-36, talla del sostenidor 34E. Té els ulls blaus i els cabells castanys.
Entrenament, Nutrició
La Julia no només s'encarrega de les seves pròpies sessions d'entrenament i dieta, sinó que també ha creat programes per als altres. Està al gimnàs cinc dies a la setmana, amb dies de descans divendres i diumenge.
Fa cardio cada dia que està al gimnàs, combina amb un entrenament de cos sencer, cames, abdominals i altres exercicis que l'han ajudat a aconseguir l'aspecte que té ara.
La Júlia també està centrada en la nutrició, menja només aliments saludables i té la seva dosi diària de calories, que també l'han ajudat a aconseguir la seva gran forma.
Vida personal, cites, està casada?
La Júlia és molt secreta quan es tracta de la seva vida personal, especialment l'aspecte de l'amor. Algunes fonts afirmen que està casada, però també hi ha afirmacions que està soltera i centrada en la seva carrera. Resideix a San Diego i comparteix el seu apartament amb un esquirol, un chihuahua de pèl llarg, Tyson i Tazo, un gat de l'Himàlaia.
Notícies, fets
Sovint es parla de Júlia a les revistes dirigides als homes, sobretot gràcies al seu gran físic. Les seves imatges i vídeos han estat utilitzats per les revistes per presentar-la i cridar l'atenció masculina. Recentment, va aparèixer Inquisitr , que va compartir un dels seus entrenaments de glutis. Utilitza proteïna de sèrum de llet com a suplement i ha fet alguns anuncis per a la marca, i també està patrocinada per Lord Timepieces, una empresa de fabricació de rellotges amb seu a Londres. No va aprendre anglès fins que va començar la seva carrera de model i, quan va decidir traslladar-se als Estats Units, va començar un estudi intensiu d'idiomes.
