Les rutines del matí són increïblement importants. Per exemple, fer exercici durant 20 minuts abans de començar el dia millorarà l’estat d’ànim fins a 12 hores . Treballar en la tasca més important abans de passar a tasques menys crítiques us farà més productiu la resta del dia. Alguns fins i tot afirmen que la rutina matutina adequada us pot estalviar 20 hores a la setmana.
Però hi ha una cosa que deixa de banda la majoria dels consells sobre les rutines del matí: en realitat cal aixeca't i posa't en marxa en qualsevol rutina matinal que adopteu.
Entreu a la gent de la NASA.
Oportunitat, el rover de la NASA va aterrar a Mart per estudiar, eh, totes les coses de Marte, sí, la ciència no és la meva amiga, ha estat en hibernació des de principis de juny després que una tempesta de pols de 15 milions de quilòmetres d’amplada hagi bloquejat completament el sol. . (El rover està dissenyat per anar a dormir i tornar a alimentar-se una vegada que detecta suficient energia solar).
A principis de mes, la NASA va decidir iniciar el procés emetent cada dia una cançó de despertador diferent al rover. El primer va ser Wake Me Up Before You Go-Go de Wham, una petita melodia enganxosa que, si ens relacionem lliurement, em fa pensar primer en curts massa curts.
Per descomptat, a diferència de nosaltres, el rover no necessita una cançó de despertador. Només espera que surti el sol. Però això no vol dir que la gent de la NASA no es pugui divertir una mica ells espera.
I, possiblement, us ajudarà a començar el matí.
Hannah Douglass Iron Man 2
Des de La NASA va crear una llista de reproducció Spotify , només per diversió, i amb el permís de la meva dona, vaig decidir provar-ho. El primer dia (avui) vaig configurar 'Wake Me Up' com a alarma i vaig escoltar tota la cançó.
He de reconèixer que la combinació repetida de 'Jitterbug' i les pulsacions de dit no em van relaxar del son sense problemes. De fet, em va molestar una mica.
Però després: George Michael al rescat. No sóc fanàtic de la música pop i, si hi ha opcions, evito el pop ... però el talent de George era innegable. (No cal que us agradi alguna cosa per apreciar-ho).
I fins ara, la NASA està batent 1.000.
La cançó del despertador de demà també hauria de ser bona. Al cap i a la fi: Iron Maiden!
El dimecres serà 'Dust in the Wind' de Kansas, que té sentit tenint en compte el tema marciano ... però prefereixo 'Miracles Out of Nowhere', una cançó que també s'adapta i inclou un solo de guitarra que emociona l'ànima. Digueu-me que això no us posa en marxa; s’assenyala just abans que el guitarrista criminalment subestimat Kerry Livgren faci les seves coses.
Tiffany Coyne està embarassada de nou
Però, de nou, segurament la NASA ho sap millor. Són algunes de les persones més intel·ligents del planeta i estic ... bé, sóc jo.
Per tant, si voleu començar el matí, doneu Llista de reproducció de la NASA un intent.
I si no sou usuari de Spotify, no hi ha cap problema. Aquí teniu la llista de cançons reproduïdes o a la tremuja:
- ' Desperta’m abans d’anar-hi - Wham!
- ' El soldat ' -- Iron Maiden
- ' Pols al vent '- Kansas
- ' Aquí ve el sol ' -- Els Beatles
- ' Home del coet '- Elton John
- ' Sempre ' -- Foo Fighters
- ' Temps com aquests ' -- Foo Fighters
- ' Bohemian Rhapsody ' - Reina
- ' Curiositat espacial '- David Bowie
- ' La vida a Mart? '- David Bowie
- ' Viu '- P.O.D.
- ' Línia telefònica ' - ELO
- ' No mires enrere '- Boston
- ' Mantingueu-vos viu '- Reina
- ' Sobreviuré '- Gloria Gaynor
- ' (Anem) Rock Around the Clock - Bill Haley i els cometes
- ' No tornaré enrere - Tom Petty i els trencaclosques
- ' Medalló del cor daurat '- Sam Bush
