Algunes persones en diuen grit. Altres en diuen perseverança. Qualsevol que sigui el nom que li poseu, una mentalitat forta és un tret compartit pels millors artistes del món, ja siguin empresaris, líders, músics o esportistes.
Tot i això, una mentalitat forta és més que negar-se a deixar de fumar. La veritable força de la ment prové d’una combinació de consciència, enfocament i resistència. Una mentalitat forta és el que us permet mantenir la concentració en les vostres intencions, en lloc de pensar negativament. És el que us ajuda a entendre que la lluita és impermanent i no descarrilarà el vostre èxit. T’impedeix prendre decisions autodestructives.
Llavors, com cultivar una mentalitat que rivalitzi amb els intèrprets més forts de la terra? Aprens i adoptes els mateixos hàbits que utilitzen cada dia. Aquí hi ha deu coses que fan les persones amb un èxit notable per desenvolupar una mentalitat d’èxit poderosa.
és Jill Marie Jones casat
Utilitzen el poder de la intenció
Fa poc vaig conèixer Randy Jackson, antic amfitrió d'American Idol i prolífic líder empresarial de la indústria musical, a la conferència The Human Gathering a Los Angeles. Va mencionar que artistes com David Bowie i Madonna tenien una mentalitat que produïa una creença insaciable en el seu èxit futur. Van actuar com si el seu èxit i la seva fama fossin reals com la gravetat, fins i tot abans de tenir-la.
Aquest és un gran exemple de com les persones amb èxit utilitzen el poder de la intenció per construir sistemes de creences al voltant de les coses que volen crear o experimentar. Després els fan reals. Podeu aprendre a aprofitar aquest poder mitjançant aquesta llista de mantres poderosos que ajuden a crear una mentalitat d’èxit.
Fan temps per pensar
Sens dubte, les persones amb èxit estan ocupades, però això no vol dir que estigui constantment amb el cap baix. També entenen la importància de la reflexió i la introspecció. Es prenen temps per examinar el seu progrés i donar a la seva ment l’espai necessari per notar noves idees o oportunitats.
Aprenen a tractar els pensaments negatius
Els millors artistes són conscients dels pensaments negatius que descarrilen la majoria de la gent i saben com tractar-los d’una manera productiva. En lloc de suprimir la negativitat, accepten que els pensaments negatius són simplement pensaments sense cap poder inherent. No s’hi adhereixen i, en fer-ho, són lliures d’observar la mateixa situació des d’un nou angle. Finalment, substitueixen el pensament negatiu per un de nou que els serveixi.
No escolten als odiadors
Quan jugues en gran, algú segur que odiarà les teves idees o els teus èxits. Els guanyadors no cedeixen el seu poder en permetre que l’odi i el judici extern afectin les seves ambicions o confiança en si mateixos.
quina nacionalitat és Anthony Bourdain
Mediten
La meditació té com a objectiu calmar la vostra ment perquè pugueu prendre consciència dels vostres pensaments i emocions. Tot i que les tècniques i les eines varien, una pràctica de meditació us ajuda a conèixer-vos a un nivell més profund alhora que reduïu la vostra base d’estrès i ansietat. Els millors artistes saben que els moments de quietud dissolen les distraccions i l’estrès, deixant-los amb la claredat de fluir en la direcció que volen anar.
Treballen amb entrenadors
Fins i tot les persones amb més èxit contracten autocars per ajudar-los a mantenir la concentració, mantenir comptes davant el procés i perfeccionar el seu ofici. Saben que un entrenador és un ingredient clau per impulsar les seves ments i els seus talents al següent nivell.
Estan aprenent constantment
Un tret compartit per persones amb èxit notable és la dedicació a la lectura i l’aprenentatge. Les persones amb èxit són lectors voraços. Saben que l’aprenentatge és un ingredient clau per a una mentalitat de creixement. Aquí teniu una llista de llibres fantàstics per a emprenedors.
Tenen objectius clars
Les persones amb èxit saben el que volen. Defineixen els seus objectius en termes específics i els anoten en paper. El procés d’escriure-les fa que se sentin encara més reals. A més, moltes persones amb èxit utilitzen taulers de visió per mantenir les seves intencions al capdavant de la seva ment.
Exerciten
Tots sabem que fer exercici és bo per a nosaltres, però això no vol dir que sigui una prioritat. Les persones amb un èxit notable coneixen la connexió entre un cervell i un cos sans i un èxit professional. El camí cap a la grandesa inclou demandes físiques i emocionals més manejables quan la ment i el cos són forts i sans.
qui és joanne leone johansson
Riuen
Tothom necessita un alliberament i el riure allibera endorfines, la substància química del cervell que ens permet sentir-se bé, cosa que ens permet deixar anar l’estrès i la negativitat. Les persones que riuen sovint són més felices i més productives. Busqueu temps per riure cada dia, fins i tot si es tracta d’un videoclip ràpid a YouTube.
Quan la vostra ment és forta, podeu fer front als alts i baixos del viatge emprenedor. Quan la vostra ment és feble, sou vulnerable a prendre males decisions a causa de la fatiga, la por i el pànic. Adopteu aquests hàbits i creeu una mentalitat poderosa que condueixi al creixement personal i a l’èxit professional.
