Actualment, les carreres i les vides són massa agitades, de manera que és fàcil perdre el contacte amb qui ets i amb qui vols ser. De la mateixa manera que parlaríeu positivament amb algú per ajudar a mantenir la pista en el camí, parlar amb vosaltres mateixos és una manera de guiar-vos i motivar-vos. Les afirmacions positives i la parla personal poden ser una força poderosa per recordar-vos les coses més importants.
Crowley Sullivan es va casar amb Kit Hoover
Aquí teniu 15 frases que us heu de dir més sovint per crear el tipus de vida que us ajudarà a convertir-vos en la millor versió de vosaltres mateixos.
1. Prefereixo ser amable que tenir raó. No sempre ha de ser el més intel·ligent ni el més agut, de vegades el millor que es pot fer és ser amable sempre que es pugui, adonant-se de la força i la moderació que de vegades es necessiten. Quan feu de la bondat un hàbit, se us retornarà deu vegades.
2. Mai estic massa ocupat. Les persones amb més èxit tenen temps per als altres; són aquells que tenen dificultats per fer les coses que estan massa ocupats per passar temps amb companys, amics i familiars. Mantingueu les vostres prioritats en ordre i treballeu per convertir-vos en el tipus de persona que diu: 'Mai estic massa ocupat'.
3. Diré el que vull dir i vull dir el que dic . Feu que sigui una política absoluta per donar a la gent la informació que necessita en lloc d’esperar que coneguin l’incognoscible. La comunicació és la clau per a grans relacions i la manca de comunicació és la font d’un conflicte enorme.
4. Sóc dur i, tot i això, sóc pacient. Sigues dur i tingues paciència, perquè algun dia aquest dolor que estàs passant serà útil; un dia la teva lluita tindrà sentit. El dolor és un senyal que ha de canviar alguna cosa, una trucada d’atenció que us guia cap a un futur millor. Per tant, mantingueu el cor obert i feu el que calgui per ser dur i pacient.
5. Sóc estudiant. Prepareu-vos per a l’èxit mantenint la ment condicionada per estar sempre curiós, obert a preguntes i amb ganes d’aprendre. Recordeu que, si esteu a punt, no us heu de preparar quan toca l’oportunitat.
6. Deixaré de ser un fixador. Amb quina freqüència us voleu arreglar les coses per als altres, donant consells i interferències constants? Al final, descobriu que heu resultat més facilitador que no pas ajudant. La gent necessita una orella que escolta més que consells; volen saber de què són capaços, no de què podeu fer per solucionar-los.
7. Deixaré de jutjar i criticar. Tothom lluita contra algun tipus de batalla i, francament, no teniu ni idea del que estan passant la majoria de les persones que trobem cada dia, de la mateixa manera que no tenen ni idea del que esteu passant. Si no voleu ser jutjat o criticat, deixeu de fer-ho als altres.
8. Seré coherent en les meves eleccions i en les meves accions diàries. Viu la teva vida d’una manera que no deixa lloc al pesar; mai deixeu que les probabilitats us impedeixin fer allò que sabeu al cor que esteu destinat a fer. Continueu prenent decisions coherents i realitzeu accions diàries i treballeu molt en allò que us agrada, siguin quins siguin els reptes.
9. Accepto que els meus errors són una part important de l’èxit. Tots cometem errors, però no cal que els cometeu el vostre destí. En lloc d’això, adoneu-vos que els errors formen part de totes les històries d’èxit. Si s’aprèn d’ells i s’adapta amb ells, els errors poden esdevenir una font d’aprenentatge. Què podeu fer per equivocar els vostres errors?
10. Deixaré de fer promeses que no puc complir. Si dius que faràs alguna cosa, fes-ho. És fàcil fer promeses, molt més difícil de complir-les. Si voleu que la gent confiï en vosaltres, doneu pocs compromisos i doneu un excés en tot el que feu.
11. Sé que la meva experiència és el meu millor professor . No persegueu les experiències d'altres persones ni intenteu memoritzar les seves lliçons. Aprèn dels altres, és clar, però recorda que aquesta és la teva vida i les teves circumstàncies. Apreneu per vosaltres mateixos amb la vostra pròpia experiència, determineu les millors pràctiques i, a continuació, feu el vostre.
12. Permetre que el meu personatge parli per si mateix. Assegureu-vos de viure de manera que si algú decidís parlar malament de vosaltres, ningú s’ho creuria. Permet que el teu personatge parli per si mateix.
13. No puc controlar-ho tot, però sempre puc controlar la meva resposta. No podem controlar moltes coses, però sí una cosa: com responem. En lloc d’intentar canviar allò que no pots controlar, treballa controlant la teva pròpia actitud i accions. Digueu-vos a vosaltres mateixos que tinc el control de les meves respostes. Poden ser bons per a mi o dolents per a mi, però aquesta és la meva opció.
on va anar al roker a la universitat
14. Deixaré de comparar-me amb els altres. No hi ha dues persones iguals, amb els mateixos dots o punts forts. Al final, només competeixes contra tu mateix i contra ningú més. Com més aviat ho entengueu, millor estareu.
15. Treballaré les relacions que m’importen. Totes les relacions d’èxit requereixen feina; no només passen. Existeixen i prosperen quan totes les parts hi posen el cor i la ment. En les relacions humanes, la distància no es mesura en quilòmetres sinó en amor. Dues persones poden estar una al costat de l’altra i ignorar-se completament. Resoleu mantenir-vos en contacte diari amb les persones que són importants a la vostra vida, no perquè sigui fàcil o convenient, sinó perquè mereixen l’esforç.
