Continguts
- 1Qui és Mia Sand?
- 2Què tan rica és, a partir d'ara? Valor net de Mia Sand
- 3Vida primerenca, nacionalitat, ètnia
- 4Inicis de carrera
- 5Ascens a la fama a través d'Instagram
- 6Entrenador de fitness i nutricionista certificat
- 7YouTube i Twitter
- 8Aparença i estadístiques vitals
- 9Rutina d'entrenament i dieta
- 10Mare de dos fills
Qui és Mia Sand?
Mia Sand va néixer l'11 d'octubre de 1987 sota el signe de Libra, a Copenhaguen, Dinamarca, d'ascendència alemanya, danesa i feroesa. És una model de fitness de 32 anys, entrenadora personal i personalitat de les xarxes socials, probablement més reconeguda per gestionar el seu compte oficial d'Instagram, en el qual ha acumulat més d'1,5 milions de seguidors. També té el seu compte oficial de Twitter amb gairebé 15.000 seguidors, així com la seva pàgina oficial de Facebook amb més de 85.000 'm'agrada'.
Què tan rica és, a partir d'ara? Valor net de Mia Sand
A principis del 2020, el patrimoni net de Mia Sand s'estima en més de 2 milions de dòlars guanyats per haver participat amb èxit en la indústria del fitness, no només com a model que ha treballat per a diverses marques de moda, sinó també com a entrenadora personal certificada i nutricionista.
A més, Mia crea i comparteix publicacions patrocinades als seus comptes oficials de xarxes socials, que també augmenten constantment la seva riquesa.
Vida primerenca, nacionalitat, ètnia
Mia Sand va passar els seus primers anys a la seva ciutat natal de Copenhaguen, la capital de Dinamarca, on va ser criada pels seus pares, però, encara no s'ha revelat informació sobre els seus noms i professions.
Es creu que és filla única, ja que mai no ha esmentat res sobre els germans. Mia és danesa per nacionalitat i pertany a l'ètnia blanca caucàsica.
Inicis de carrera
Mia Sand sempre s'ha interessat en el modelatge de jove, va passar hores mirant les noies a les portades de diverses revistes. Quan es va matricular el 2014, Mia va aconseguir una feina perquè pogués guanyar prou diners per mantenir-se econòmicament per fer realitat els seus somnis. 
jpg
No obstant això, la Mia va haver de deixar de banda els seus plans des que es va quedar embarassada als 20 anys, però quan el seu fill tenia quatre anys, va començar a fer exercici.
Ascens a la fama a través d'Instagram
La Mia va aprofitar per fer-se popular amb l'auge de les xarxes socials, ja que va crear el seu compte oficial d'Instagram sota el nom d'usuari ' missmiafit' el febrer de 2015. De seguida va començar a publicar les seves fotos diàriament, sobretot des del gimnàs mostrant-se fent exercicis.
Va documentar el progrés del seu entrenament, que va atreure un gran nombre de seguidors, i no va passar gaire abans que el seu compte fos detectat per diversos exploradors de models, que la van convidar a col·laborar amb ells i fer sessions de fotos per a empreses de fitness d'alt perfil, com ara Imperi de l'entrenament. Així que Mia es va convertir en una model de fitness i va adornar les pàgines de portada de diverses publicacions de fitness. A més, ha modelat per a diverses marques de roba interior i roba, i actualment treballa com a ambaixadora de Body Engineers.
Mira aquesta publicació a InstagramUna publicació compartida per Mia Sand – PT i nutricionista (@missmiafit) el 31 de maig de 2020 a les 8:44 PDT
Entrenador de fitness i nutricionista certificat
Al costat de la seva carrera de model, Mia Sand es va educar i es va certificar com a entrenadora de fitness i nutricionista. Així, actualment treballa com a entrenadora personal, motivant els seus clients a fer exercici i cuidar la seva salut. La Mia va llançar la seva lloc web , on pots inscriure't a la formació personal en línia amb ella.
YouTube i Twitter
A més, la Mia ha aparegut en nombrosos vídeos de fitness a canals de YouTube com 'Its Booty Thing', 'Fitness Superstar' i 'Big Booty TV'.
El juliol de 2016, va fer el vídeo MIA SAND – Fitness Model: Bigger Butt Exercises – Building Massive Butt @ Denmark en col·laboració amb el canal ‘My Fitness Girls’. Va llançar el seu propi canal de YouTube, amb el nom d'usuari 'Miss Mia Fit', el novembre de 2011. Tot i que fins ara només ha publicat un vídeo, Mia ha acumulat més de 9.000 subscriptors i 180.000 visualitzacions. També és activa a Twitter, on la podeu trobar sota el nom d'usuari '@missmiafit'. La Mia dirigeix el seu oficial pàgina de Facebook també, que utilitza per promocionar-se.
Aparença i estadístiques vitals
El famós model de fitness té els cabells llargs tenyits de ros i els ulls blaus. Es troba a una alçada de 5 peus i 7 polzades (1,70 m), mentre que pesa al voltant de 180 lliures (82 kg), i les seves estadístiques vitals són 38-26-41. La seva mida del sostenidor és 36D; ha revelat que porta implants mamaris.
Rutina d'entrenament i dieta
La rutina diària d'entrenament de Mia Sand es pot trobar al lloc web La física més gran . Acostuma a entrenar tres cops per setmana, combinant culturisme i powerlifting per mantenir la seva forma perfecta. Li agrada fer exercicis durs amb repeticions baixes. Els seus exercicis preferits són les esquat, la pressa de banc i els dips.
La seva dieta saludable es basa en aliments rics en proteïnes, com ara ous i pollastre. Ella no pren suplements.
Mare de dos fills
Com s'ha dit, Mia Sand va donar a llum el seu primer fill, un fill anomenat Sean, als seus 20 anys, però mai no ha parlat del pare del nen. Com que era jove en el moment de l'embaràs, es va especular que no era planificat. De totes maneres, la Mia és ara una dona casada: el seu marit és el famós culturista Rune Jacobsen. La parella va donar la benvinguda al seu fill el 2018. Actualment, la família resideix a Hovedstaden, Dinamarca.
