Tots tenim dies a la feina quan res no va bé. Normalment, ho ignorem i esperem que demà sigui millor.
Tanmateix, quan aquells dies comencen a combinar-se i observeu que la vostra energia per al treball disminueix setmana rere setmana, és possible que comenceu a adonar-vos que no és només un mes 'apagat', sinó que esteu infeliços a la feina.
quina ètnia és Kevin Gates
Això no és estrany. De fet, segons Gallup Enquesta de compromís més recent, només el 34% dels nord-americans es dediquen al seu treball, cosa que significa que el 66% no. A més, d’aquest 66 per cent, el 13 per cent està activament desvinculat, és a dir, mostren i expressen obertament el seu descontentament a la feina (que és força tòxic per a ells i per a qualsevol persona que els envolta).
La pregunta és, doncs, què hem de fer quan sentim un descens en el compromís a la feina? Gent amb èxit , aquells que estimen la seva feina i tenen carreres que continuen en una direcció positiva, es prenen seriosament aquest tipus de situacions. Prenen mesures.
I tu també pots. Aquí hi ha quatre passos que podeu fer quan comenceu a sentir-vos així. Us ajudaran a assegurar-vos que no estigueu atrapat en una rutina durant massa temps.
Pas 1: inicieu el seguiment
Quan sentiu insatisfaccions, potser tingueu la temptació d’ignorar-los, de creure que no són un gran problema i que probablement disminuiran per si sols. Però la veritat és que sovint no ens adonem de com poden ser realment les situacions difícils d’observar. Per això necessitem dades.
Ets lliure de descarregueu el meu seguiment de rendiment , una eina que és com un Fitbit per al vostre rendiment laboral. Al cap de poques setmanes d’haver-la omplert, tindreu les dades que necessiteu per comprendre els vostres sentiments i diagnosticar-los amb precisió.
Pas 2: analitzeu les dades
És fàcil culpar els sentiments negatius d’altres persones o de factors externs. I potser els vostres sentiments s’associen amb el vostre gerent, els vostres col·legues o la pròpia organització.
Però també voleu assegurar-vos que descarteu problemes de confiança o equipatge emocional intern que cal resoldre abans de començar a canviar el vostre entorn o les persones que us envolten. En molts casos, podeu fer una mica de treball intern que us ajudarà a fer el vostre proper moviment amb confiança. Arribeu a la causa principal abans d’actuar.
Pas 3: sigueu segurs i sense por
Si diagnostiqueu la situació i arribeu a la conclusió que la vostra feina, els vostres companys o l’organització no són l’adequada per a qui sou, sigueu segurs d’aquesta realització. És possible que tingueu la temptació d’adaptar-vos al grup, fins i tot quan no sigui l’adequat per a vosaltres. Resisteix aquesta temptació. Si us adoneu que heu de seguir endavant, emocioneu-vos, tingueu por i tingueu clar que això no té res a veure amb el vostre valor. És hora de passar a una oportunitat més alineada amb qui ets.
O potser us adoneu que realment esteu al lloc adequat i simplement heu de ser més proactius a l’hora de crear oportunitats que s’adaptin a la vostra personalitat i punts forts. Sigui com sigui, aneu al següent pas.
Pas 4: creeu un pla
Ja sigui per buscar noves oportunitats o per repensar el vostre enfocament a la vostra feina existent, és hora de prendre mesures. A mesura que desenvolupeu i implementeu el vostre pla, continueu omplint el rastrejador de rendiment.
La realitat és que tens més poder del que saps. El món empresarial (per fi!) S’adhereix a la inserció laboral i les grans empreses volen que la seva gent sigui proactiva amb la seva carrera professional i el seu rendiment. Tenir èxit no consisteix en esperar que passi alguna cosa, sinó en fer els passos necessaris per avançar. Heu de ser un defensor de vosaltres mateixos i buscar constantment projectes, oportunitats i feines que s’adaptin perfectament a qui sou.
Un cop us sentiu còmode amb els passos anteriors, veureu que ser feliç a la feina no és cosa que s’hagi de deixar a la sort. Heu d’emprendre accions estratègiques. Al cap de poc temps, la sensació de desgràcia serà una cosa que parareu atenció i treballareu per canviar, no una cosa que només accepteu i suporteu.
