Principal Créixer Ets narcisista? Aquí teniu per què hauríeu de pensar dues vegades abans de respondre

Ets narcisista? Aquí teniu per què hauríeu de pensar dues vegades abans de respondre

El Vostre Horòscop Per Demà

Narcissisme: 'Extrem egoisme, amb una visió grandiosa dels propis talents i un desig d'admiració, com a característica d'un tipus de personalitat'. --Oxford English Dictionary .

Segurament, poques persones voldrien ser classificades com a narcisistes.

Encara que siguem ràpids per jutjar els altres com a tals.

Per exemple, un article recent a El New York Times , 'El narcisista del costat' va començar amb la pregunta: sona com algú que coneixeu?

A continuació, va enumerar una sèrie de característiques dels 'narcisistes extrems', tal com va descriure el psicòleg clínic Joseph Burgo, autor del llibre recentment publicat, El narcisista que coneixes .

Algunes d’aquestes característiques incloïen la tendència a representar-se a si mateix com a guanyador i a totes les altres com a perdedors, o desenvolupar un sentit grandiós de si mateix (fins i tot fins a violar les normes socials), llançar rabietes o comportar-se com si tingués dret a fer el que sigui vol, independentment de com afecti els altres.

Curiosament, encara que no és d’estranyar, la secció de comentaris d’aquest article està plena de comentaris d’aquells que han identificat trets narcisistes en altres persones: examants, veïns i fins i tot membres de la família. (Un candidat a la presidència dels Estats Units en concret va ser esmentat un nombre excepcional de vegades).

Però això és el que fa als trets de personalitat narcisistes:

què li va passar al marit de la tia

Sovint els ignorem en nosaltres mateixos.

Per exemple, segons la Clínica Mayo, 'Quan teniu un trastorn narcisista de la personalitat, potser no voldreu pensar que res podria anar malament, si no ho féssiu no encaixaria amb la vostra pròpia imatge de poder i perfecció'.

És cert que parlem aquí d’un narcisisme extrem. Però el cas és que sovint ho som cecs a les nostres pròpies debilitats. I si demostrem de manera constant fins i tot alguns trets narcisistes, no podria ser una causa oculta de problemes en les nostres relacions més importants: a la feina, amb els amics i a les nostres famílies?

Tot es resumeix en això: és extremadament difícil veure’ns des d’una perspectiva imparcial.

És per això que la millor manera de saber si demostreu proves de trets de personalitat narcisistes és:

Cerqueu algú de confiança i feu-li les preguntes que trobareu a continuació.

La persona que trieu hauria de poder oferir una visió el més equilibrada possible. (Idealment, hauríeu de parlar amb unes quantes persones que s'ajusten a aquest criteri.)

La prova del narcisista

Un cop trobeu la persona o les persones adequades, feu-los les preguntes següents (adaptades del document Descripció de Mayo Clinic sobre el trastorn narcisista de la personalitat ):

és gai lucky blue smith
  • De vegades em trobo presumit, presumit o pretensiós?
  • Acostumo a monopolitzar les converses?
  • Tens la sensació que miro malament les persones que percebo com a inferiors?
  • Diríeu que retrato una sensació de dret?
  • Si no rebo un tractament especial, m’impaciento o m’enfado?
  • Insisteixo a tenir el 'millor' de tot?
  • Tinc problemes per tractar les crítiques?
  • Algun cop menyspreu els altres en un esforç per semblar superior?
  • Exagero els meus èxits i els meus talents? (O tinc un sentit exagerat d’autoimportància?)
  • Em sembla preocupat per les fantasies sobre l'èxit, el poder, la brillantor, la bellesa o la parella perfecta?
  • Crec que sóc superior a molts altres i només el puc entendre o associar amb persones igualment especials?
  • Espero favors especials i un compliment indiscutible de les meves expectatives?
  • Jo sí aprofitar els altres per aconseguir el que vull?
  • Tinc la incapacitat o la voluntat de reconèixer les necessitats i els sentiments dels altres?
  • Tinc enveja dels altres i crec que els altres m’envegen?

Com pot ajudar això

Per descomptat, qualsevol de nosaltres pot demostrar un o més d’aquests trets en algun moment de la nostra vida; no vol dir que siguem un narcisista extrem o que pateixem un trastorn psicològic.

Però aquestes tendències negatives, fins i tot de forma limitada, poden ser la font de problemes innecessaris en les nostres relacions, a la feina o en la nostra vida financera. Poden conduir a malentesos importants i crear una bretxa enorme entre la nostra manera de veure’ns a nosaltres mateixos i la manera en què ens veuen els altres.

En augmentar la consciència d’aquestes tendències, les podrem identificar millor en el futur i millorar la nostra qualitat de vida global.