Una sèrie d’estudis troba que veure amics cara a cara amb regularitat afegeix anys a la seva vida.
Una col·lecció de cites inspiradores molt diferent, a més dels motius pels quals realment poden canviar la vostra vida.
Tothom té la capacitat de construir més múscul mental.
La investigació científica confirma que la teva mare tenia raó: ser amable amb els altres també et fa més feliç.
Oblideu-vos de les regles d’altres persones per a la vostra vida i utilitzeu aquesta plantilla per crear les vostres.
Si us trobeu en alguna cosa desagradable, us arrossegarà cap avall i us mantindrà atrapat. Utilitzeu aquesta estratègia per obtenir un cert alleujament.
Deixar de banda certes coses pot ser la clau per al veritable content de la vida.
Què un heroi pot ensenyar als líders sobre errors, problemes, canvis i persones.
Aquí hi ha una inspiradora i sorprenentment sabia fusta de cent acres de Winnie the Pooh Christopher Robin, Tigger, Eeyore, Piglet, Owl, Rabbit, Kanga i Roo.
Segons la professora de la Harvard Business School, Amy Cuddy, projectar el poder té més a veure amb la vostra posició que amb la vostra manera de parlar.
Descobriu les set maneres de ser el canvi que voleu veure al món practicant allò que prediqueu als altres.
El vostre cervell està connectat per centrar-se en el negatiu i probablement això perjudicarà la vostra relació.
Algunes persones aconsegueixen fàcilment el que volen sota demanda, mentre que d’altres lluiten per cada centímetre de progrés. A continuació s’explica com esborrar el codi per obtenir el que voleu.
Segons aquest professor, és una psicologia torta.
Val la pena recordar aquests fets inusuals.
Amb el bombardeig de males notícies al món, aquestes tècniques us poden ajudar a conservar el vostre entusiasme per la vida.
De vegades, tots podem utilitzar una dosi d’inspiració per superar els obstacles de les nostres vides.
Només tens tanta energia i temps. No deixeu que la gent us ho prengui.
El primer motiu pel qual no recordes el nom d’algú: en primer lloc no escoltaves bé.
Ha gestionat casos de divorci durant 20 anys. A continuació s’explica com evitar la necessitat dels seus serveis.