A l’hora de destacar, els detalls són importants.
Caminar a qualsevol lloc és ideal per al vostre cos. Caminar fora també és ideal per a la vostra ment.
Negar-se a participar pot ser el més amable i compassiu que es pugui fer.
De vegades, les paraules que fan que us sentiu bé us poden fer sentir pitjor.
Les persones altament sensibles processen les dades sensorials més profundament que tothom.
No, no hi ha cançons dels Beatles. Però Billy Joel hi és.
L’etiqueta de correu electrònic és crucial. La 'còpia a cegues' és un exemple perfecte.
El científic del comportament, Jon Levy, explica per què és bo sentir-se incòmode.
Si experimenta molta tensió a la seva vida, o fins i tot una mica, aquestes paraules encertades us ajudaran a mantenir-vos a terra.
Ningú es proposa estalviar el seu preciós temps, però si dediques hores a aquestes activitats, això és el que fas.
De vegades, es pot trobar un ràpid impuls de confiança en un mateix en algunes paraules senzilles de saviesa.
Per molt intel·ligent que sigui, qualsevol persona pot deixar-se influir fàcilment per les emocions.
A continuació s’explica com superar l’escepticisme que saluda les noves idees.
Treballar al costat d’una persona tòxica afectarà el vostre benestar psicològic. Aquestes estratègies poden reduir el dany.
L’aprenentatge és el secret per prosperar en un món que canvia constantment.
Tots hi hem estat. Et despertes i mires el rellotge amb incredulitat mentre el pànic s’instal·la al pou de l’estómac. Eviteu que això passi de nou fent aquestes 3 coses.
Si creieu que podeu aprendre el que es necessita per crear el vostre propi èxit a la feina i a la vida, enhorabona: teniu una mentalitat de creixement.
Jeff i MacKenzie Bezos ensenyen als seus fills lliçons extraordinàriament poderoses que portaran amb ells la resta de la seva vida.
Lamentablement, Stephen Hawking ha mort als 76 anys. Però les seves paraules són atemporals.
No cal sentir-se feliç tot el temps. Però saber com canviar les emocions pot evitar que quedeu atrapat en un lloc de dolor.